在家庭中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当我们面对遭受家暴的人，如何去开导他们，帮助他们走出阴影，重建生活的信心，是一项至关重要且充满挑战的任务。

一、家暴怎么开导

首先，要让遭受家暴的人感受到安全和支持。给予他们一个温暖的怀抱，告诉他们不是独自在面对这一切。为他们创造一个安静、舒适的环境，让他们能够放松下来，敞开心扉。

其次，倾听他们的倾诉。不要打断，不要急于给出建议，只是专注地听他们讲述所经历的痛苦和恐惧。让他们知道，他们的感受被理解，被尊重。

再者，帮助他们认识到家暴不是他们的错。很多遭受家暴的人会陷入自我怀疑和自责中，要明确地告诉他们，家暴是施暴者的问题，他们是无辜的受害者。

还要鼓励他们勇敢地寻求帮助。比如联系当地的妇女儿童保护机构、心理咨询师或者法律援助机构。为他们提供相关的联系方式和信息，让他们知道有很多人愿意帮助他们。

同时，给予他们积极的心理暗示。告诉他们生活是充满希望的，他们有能力摆脱家暴的阴影，重新开始美好的生活。

最后，持续地关心和陪伴他们。在这个艰难的过程中，他们需要有人一直在身边，让他们感受到温暖和力量。

二、家暴后的心理重建

遭受家暴后，心理重建是一个漫长而复杂的过程。对于受害者来说，重新建立对生活的信心和对他人的信任是至关重要的。

第一步，帮助他们学会自我关爱。鼓励他们关注自己的需求和感受，做一些让自己感到愉悦和放松的事情，比如阅读、运动、旅行等。

第二步，引导他们进行情绪管理。教导他们识别和处理负面情绪的方法，如深呼吸、冥想、写日记等，让他们能够有效地控制自己的情绪，避免情绪的过度波动。

第三步，协助他们建立新的社交圈子。鼓励他们参加一些社交活动，结识新的朋友，扩大自己的社交网络，从而获得更多的支持和帮助。

第四步，帮助他们树立正确的价值观和人生观。让他们明白自己的价值不仅仅取决于他人的评价，而是在于自身的品质和能力。

第五步，鼓励他们设定目标和规划未来。无论是短期的小目标，还是长期的人生规划，都能够让他们有方向、有动力地前进，重新找回生活的意义。

三、预防家暴再次发生

为了防止家暴再次发生，我们需要采取一系列的措施。

1. 加强法律宣传。让受害者了解自己的权益，知道如何通过法律手段保护自己。同时，也要让施暴者明白家暴行为的严重性和法律后果。

2. 提供心理辅导。不仅要为受害者提供心理辅导，帮助他们克服心理阴影，也要为施暴者提供心理治疗，帮助他们改变不良的行为模式和思维方式。

3. 建立监督机制。比如社区可以定期回访，了解受害者的情况，对施暴者进行监督和教育。

4. 加强家庭关系教育。通过开展讲座、培训等活动，提高家庭成员之间的沟通技巧和解决问题的能力，营造和谐的家庭氛围。

5. 提高社会关注度。呼吁全社会共同关注家暴问题，形成反对家暴的良好社会氛围，让家暴无处遁形。

总之，家暴是一个严重的社会问题，开导家暴受害者需要我们付出耐心和爱心，帮助他们走出阴影，重建生活。同时，也要采取措施预防家暴的再次发生，维护家庭的和谐与社会的稳定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。