在婚姻的道路上，可能是一个痛苦的抉择，而孩子的抚养权问题更是让许多父母揪心不已。当您并想要争取孩子的抚养权时，这无疑是一个重大且复杂的挑战。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、离婚了怎么去要抚养权

首先，要明确争取抚养权的法律依据和原则。法院在判决抚养权归属时，通常会以“子女最佳利益”为原则。这意味着法院会综合考虑诸多因素，比如子女的年龄、性别、健康状况、生活习惯，父母双方的经济状况、品德、工作稳定性、陪伴孩子的时间等。

对于年幼的孩子，通常会倾向于判给母亲，因为年幼的孩子对母亲的依赖更强。但这并非绝对，如果母亲存在不利于孩子成长的因素，比如吸毒、赌博、虐待孩子等，那么父亲就有更大的机会获得抚养权。

如果孩子已经达到一定年龄，法院还会考虑孩子的意愿。所以，在争取抚养权的过程中，要与孩子保持良好的沟通，让孩子感受到您的关爱和稳定。

其次，要准备充分的证据来证明自己更适合抚养孩子。比如提供稳定的收入证明、良好的居住环境照片、能够照顾孩子的时间安排表等。如果对方存在不利于抚养孩子的行为或情况，也要收集相关证据，如对方的不良嗜好、违法记录等。

另外，在诉讼过程中，要保持冷静和理智，尊重法院的程序和判决。不要通过不正当手段去争夺抚养权，否则可能会对自己的争取造成不利影响。

二、争取抚养权需要注意的事项

1. 保持与孩子的密切联系。即使在，也要尽可能多地陪伴孩子，参加孩子的学校活动、关心孩子的学习和生活。让孩子感受到您的关爱始终如一，这对于争取抚养权非常重要。

2. 注意自己的言行举止。在与对方交流或者在孩子面前，要保持冷静和理智，不要表现出极端的情绪或者不良的行为。

3. 尊重对方的探视权。即使您争取到了抚养权，也不能剥夺对方探视孩子的权利。这不仅是法律的要求，也是为了孩子的身心健康着想。

4. 关注孩子的心理变化。离婚对孩子的心理可能会产生一定的影响，要及时发现并给予孩子正确的引导和帮助，让孩子能够尽快适应新的生活环境。

三、如何为孩子创造良好的抚养条件

1. 提供稳定的经济支持。确保孩子能够享受到良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等。

2. 营造温馨的家庭氛围。即使只有您和孩子，也要努力让家庭充满爱和温暖，让孩子感受到家的安全感。

3. 关注孩子的教育。为孩子选择合适的学校，积极参与孩子的学习过程，帮助孩子培养良好的学习习惯和兴趣爱好。

4. 培养孩子的社交能力。鼓励孩子与同龄人交往，参加各种有益的活动，让孩子能够健康快乐地成长。

总之，离婚后争取孩子的抚养权是一个需要用心和智慧去面对的问题。无论结果如何，都要始终以孩子的利益为出发点，为孩子的未来负责。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。