当你发现丈夫背叛并要求离婚时，世界似乎分崩离析。在绝望中，采取明智的行动至关重要。了解你的权利，并记住你并不孤单。

1. 保持冷静和理性：

得知此消息后，情绪会高涨。保持冷静很重要。避免冲动行事或做出会让你后悔的决定。花时间处理你的情绪，让自己集中精力规划下一步行动。

2. 寻求支持：

与你信任的人交谈，如朋友、家人或治疗师。他们可以提供情感支持和客观的视角。加入支持小组，那里有其他人正在经历类似的情况，可以提供宝贵的见解和同理心。

3. 收集证据：

丈夫与小三的财务、通信和社交媒体互动记录可以作为未来诉讼的证据。谨慎地收集这些证据，并咨询律师了解最佳收集方式。

4. 咨询律师：

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。与律师会面，了解你的合法权利和选择。他们可以引导你完成离婚程序，并保护你的利益。

5. 关注自我照顾：

经历离婚是一段艰难的时期。照顾好自己的身体和情感健康至关重要。保持健康的饮食，充足的睡眠，并参与能让你快乐的活动。寻求专业帮助，例如治疗或咨询，以应对你的情绪。

6. 设定界限：

与丈夫保持必要的沟通，但要设定明确的界限。避免不必要的争吵或戏剧性，并专注于与案件相关的必要事项。保护你的情绪空间，并给自己时间和空间来疗愈。

7. 寻求调解或协商：

如果可能，考虑调解或协商，以和平解决离婚。这可以减少对抗，并让你们双方达成对双方都有利的协议。只有在双方都诚实合作时，这才是可行的选择。

8. 做好财务规划：

离婚可能会对你的财务状况产生重大影响。制定财务计划，考虑资产分割、赡养费和债务。咨询财务顾问，帮助你制定一个适合你情况的计划。

9. 考虑你的孩子：

如果有孩子，他们的福祉应该是你的首要任务。创建一个共同抚养计划，确保他们得到适当的照顾和支持。避免在孩子面前发生冲突或贬低对方。

10. 面向未来：

离婚是一个结束，但也是一个新的开始。给自己时间来悲伤和愈合。专注于你的个人成长和幸福。重拾你曾经拥有的激情，并考虑新的机遇。记住，你并不是一个人，还有很多人关心你。