在婚姻生活中，老婆出轨却不承认还谎话连篇，这无疑是一个令人痛心且棘手的情况。这种状况可能会让丈夫感到困惑、愤怒和痛苦，也可能给家庭带来巨大的冲击。那么，面对这样的难题，我们该如何应对呢？接下来就让我们深入探讨。

一、老婆出轨不承认还谎话怎么办

当发现老婆有出轨的迹象，而她又不承认还说谎时，首先要保持冷静，切勿在情绪冲动下做出过激的行为。

1. 收集证据是关键的一步。这可以包括聊天记录、通话记录、行踪轨迹等，但收集证据的过程要合法合规。

2. 尝试与老婆进行心平气和的沟通，明确表达自己的感受和对婚姻的重视，看是否能够打开她的心扉，让她坦诚相待。

3. 如果沟通无果，可以考虑寻求专业的婚姻辅导帮助，专业人士能够提供有效的沟通技巧和解决问题的方法。

4. 给自己一些时间和空间去思考这段婚姻的未来走向，是选择原谅修复还是结束这段关系。这需要综合考虑多方面的因素，比如双方的感情基础、家庭责任、孩子的成长等。

二、如何应对老婆出轨后的心理创伤

发现老婆出轨会给丈夫带来巨大的心理创伤。

1. 首先要允许自己感受痛苦和悲伤，不要压抑这些情绪，找一个安全的方式去释放，比如向亲朋好友倾诉，或者通过写日记来表达内心的感受。

2. 关注自己的身心健康，可以通过运动、冥想、旅游等方式来缓解压力，放松心情。

3. 重建自信也非常重要，不要因为老婆的错误而否定自己的价值，要相信自己依然有能力拥有幸福的生活。

4. 给自己设定一个恢复的时间节点，不要让这种痛苦长时间地影响自己的生活。

三、怎样判断老婆是否真的悔改

当老婆在出轨事件后，要判断她是否真的悔改并非易事。

1. 观察她的行为是否有实质性的改变，比如是否减少与可疑人员的联系，是否更加关注家庭和你的感受。

2. 注意她的态度是否真诚，是否愿意积极地与你沟通，解决婚姻中存在的问题。

3. 看她是否能够主动承担起修复婚姻的责任，比如努力提升自己，改善与你的关系。

4. 时间也是一个重要的检验标准，真正的悔改需要持续的行动和时间的验证。

总之，面对老婆出轨不承认还谎话的情况，是一个艰难的过程。需要我们冷静处理，理智应对。同时也要记住，每个人的情况都不同，处理方式也应因人而异。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。