婚姻中出现吵架打架的情况并不少见，但若男方在吵架后以离婚相威胁，则会让女方感到不安和恐惧。那么，遇到这种情况，女方该怎么办呢？本文将为您提供一些建议和解答。

一、明确自身需求

女方需要明确自己的需求和底线。如果男方仅仅是口头威胁，且事后并无实际行动，则女方可以暂时选择原谅。如果男方已多次实施家暴行为，或在吵架时有明显伤害性动作，则女方必须采取措施保障自身安全。

二、寻求专业帮助

如果女方无法独自处理这种情况，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或律师。他们能提供客观的建议，帮助女方分析情况并制定应对策略。

三、收集证据

如果男方实施家暴行为，女方应及时收集证据，如伤痕照片、报警记录、证人证言等。这些证据对日后维权非常重要。

四、保障自身安全

在男方有明显伤害意图的情况下，女方必须第一时间保障自身安全。可以拨打报警电话，或找机会离开危险场所。若有必要，可以申请人身保护令。

五、冷静处理

遇到吵架打架的情况，女方应尽量保持冷静。切勿与男方争吵，或以暴力回应暴力。冷静思考，寻求合适的方法解决问题。

六、寻求家人或朋友支持

如果女方感到孤立无援，可以寻求家人或朋友的支持。他们能提供情感上的慰藉，并协助女方应对困境。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。