外卖已成为现代人不可或缺的生活方式，便捷高效的同时也存在着食品安全隐患。如果外卖菜里有青虫，不仅影响用餐心情，更重要的是可能对健康造成威胁。那么，外卖菜里有青虫怎么办呢？

一、外卖菜里有青虫怎么办赔偿

遇到外卖菜里有青虫的情况，消费者可以采取以下措施：

1. 拍照取证：及时拍照留证，记录青虫的形态、菜品状态和外卖订单号。

2. 停止食用：立即停止食用菜品，避免对健康造成危害。

3. 联系商家：第一时间联系外卖商家，反映情况并要求解决方案。

4. 协商赔偿：与商家协商赔偿方案，包括退款、补送菜品、优惠或其他补偿措施。

5. 投诉平台：如果协商不成，可向外卖平台投诉，平台会介入调解并根据情况作出处理。

二、外卖菜里有青虫的赔偿依据

消费者因外卖菜里有青虫要求赔偿，其赔偿依据主要有：

1. 《食品安全法》：食品生产经营者应当保证食品安全，不得生产经营不符合安全标准的食品。

2. 《消费者权益保护法》：消费者享有食品安全保障的权利，因食品不符合安全标准造成损害的，有权要求赔偿。

3. 《合同法》：外卖订单构成买卖合同，外卖商家应履行提供合格食品的义务。

三、外卖菜里有青虫的处理建议

为了避免类似情况发生，消费者在点外卖时可以采取以下建议：

1. 选择信誉好的商家：查看商家评价，选择评分高、口碑好的商家。

2. 仔细检查菜品：收到外卖后，先仔细检查菜品外观，如有异物及时反馈。

3. 合理保存证据：妥善保存外卖订单、菜品照片和聊天记录等证据。

4. 及时维权：发现问题后及时与商家协商或向平台投诉，维护自身合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。