在当今快节奏的社会中，碰瓷"现象日益增多。碰瓷是指假装被车辆或行人撞伤，以此索取高额的行为。遇此类情况，我们应冷静应对，采取合理合法的方法保护自己的权益。

一、碰瓷索取高额赔偿怎么办

1. 保持冷静，避免争执：遇事冷静，切勿与碰瓷者发生争执。争执只会加剧矛盾，让情况变得更糟。

2. 报警并取证：立即拨打110报警，并向警察详细描述事情经过。拍照或录像留存证据，包括碰瓷者的伤势、车辆损坏情况以及现场环境。

3. 了解法律，维护权益：《刑法》第274条，以诈骗手段骗取数额较大的公私财物的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。根据《最高人民关于审理人身损害赔偿适用法律若干问题的解释》规定，碰瓷者故意造假或夸大伤势的，法院不予支持其赔偿请求。

4. 寻求专业帮助：如果碰瓷者索要高额赔偿，建议咨询律师。专业律师经验丰富，可以指导如何应对碰瓷者，最大限度维护当事人的合法权益。

二、碰瓷索取高额赔偿怎么办：警惕碰瓷常用套路

1. 假装被碾压：碰瓷者故意躺在地上，声称被车辆碾压，要求巨额赔偿。这种情况应及时报警，并用手机或相机拍下车辆碾压碰瓷者的情况，证明碰瓷者在说谎。

2. 轻微剐蹭后倒地：碰瓷者故意轻微剐蹭车辆，然后突然倒地，声称受重伤。对于此类情况，车主应立即报警并拍照取证，证明碰撞并不严重，碰瓷者夸大伤势。

三、碰瓷索取高额赔偿怎么办：碰瓷后的损失如何索赔

1. 物质损失：如果车辆被碰瓷者损坏，车主可以向保险公司理赔。保险公司会根据车辆损失情况进行赔偿。

2. 精神损失：碰瓷行为给当事人造成精神上的痛苦，受害者可以向碰瓷者索赔精神损失费。具体金额由法院根据案件情况酌情判定。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。