在当今社会，婚姻本应是温馨与幸福的港湾，然而对于一些女性来说，却可能成为痛苦的源头。比如那些多次却仍遭遇家暴的女子，她们的处境令人揪心。接下来，让我们深入探讨这个沉重而又必须面对的问题。

一、女子离婚多次被家暴

对于离婚多次却依然遭受家暴的女子，这无疑是一场噩梦的延续。首先，要明确的是，家暴绝不是受害者的过错。家暴是一种严重的违法行为，不论在何种情况下都不应该被容忍。

当女子处于这样的困境中，第一时间要做的就是确保自身的安全。如果家暴正在发生，应当尽快逃离现场，寻找一个安全的地方躲避。比如可以前往邻居家、亲戚家或者公共场所。同时，要及时拨打报警电话，向警方求助。警方会根据情况出警，制止施暴者的行为，并对事件进行调查和记录。

其次，要保留相关的证据。这包括受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、施暴者的威胁短信或语音等等。这些证据在后续的法律程序中将会起到至关重要的作用。

再者，女子可以向当地的妇联组织寻求帮助。妇联会提供心理辅导、法律援助等多方面的支持，帮助受害者摆脱困境。

二、如何预防家暴

对于已经离婚的女子来说，预防家暴的再次发生至关重要。首先，要尽量避免与施暴者单独接触。如果有必要的交流，最好选择在公共场所或者有他人在场的情况下进行。

其次，要及时告知身边的亲友自己的处境，让他们了解情况，在关键时刻能够提供帮助。同时，可以考虑更换自己的联系方式和居住地址，避免施暴者轻易找到自己。

另外，加强自身的防范意识也非常重要。学习一些自我保护的技能，如简单的防身术，以便在危险来临时能够保护自己。

三、被家暴后的心理康复

多次遭受家暴的女子，心理往往会受到极大的创伤。因此，心理康复也是非常重要的一环。首先，要正视自己所遭受的伤害，不要将责任归咎于自己。

可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过倾诉和心理治疗来缓解内心的痛苦和恐惧。同时，参加一些心理康复的小组活动，与有相似经历的人交流和分享，也能够获得支持和鼓励。

此外，培养自己的兴趣爱好，重新投入到工作和生活中，重建自信和自尊，也是心理康复的重要途径。

总之，女子离婚多次被家暴是一个极其严重和复杂的问题。需要社会各方的共同关注和努力，为受害者提供支持和帮助，让她们能够摆脱家暴的阴影，重新过上正常、幸福的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。