在夫妻关系走向破裂，面临的阶段，双方出现丑嘴脸的情况并不罕见，这无疑会让整个过程更加痛苦和艰难。但别担心，接下来我们将深入探讨这个问题，为您提供一些有价值的见解和应对方法。

一、前丑嘴脸

夫妻展现出丑嘴脸，可能是多种因素导致的。首先，可能是长期积累的矛盾在这一刻彻底爆发，过去的不满、委屈和愤怒一下子涌了出来。其次，对于离婚所带来的经济、子女抚养权等现实问题的担忧和焦虑，也会让双方情绪失控。再者，可能是出于对未来生活的恐惧，不知道离开对方后自己的生活会变成什么样，这种不确定性会让人变得焦躁和不安。

面对这种情况，双方需要尽量保持冷静和理智。尽管这可能很难，但只有冷静下来，才能更好地处理问题。要尝试站在对方的角度去理解，也许对方的过激行为背后有着深深的无奈和恐惧。同时，不要在情绪激动的时候做出重要决定，以免日后后悔。

二、如何应对离婚前的负面情绪

在离婚前的阶段，双方都可能被负面情绪所笼罩。这时，要学会自我调节情绪。可以通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式来释放压力和不良情绪。另外，给自己一些积极的心理暗示，比如告诉自己离婚并不意味着生活的终结，而是一个新的开始。

寻求专业帮助也是一个不错的选择。比如找心理咨询师，他们可以提供有效的情绪管理技巧和心理支持，帮助您更好地度过这个艰难时期。同时，家人和朋友的陪伴也是至关重要的，他们的关心和鼓励能让您感到温暖和力量。

三、维护自身权益的方法

在离婚过程中，要清楚了解自己的权益。比如财产的分割，要明确哪些是夫妻共同财产，哪些是个人财产。对于共同财产，要根据法律规定和实际情况进行合理分割。

子女抚养权的问题也不容忽视。如果双方无法协商一致，需要根据子女的年龄、双方的经济状况、生活环境等因素，通过法律途径来确定抚养权归属。同时，还要考虑到子女的意愿，尽量减少对子女的伤害。

另外，注意收集相关证据也是非常重要的。比如对方的过错行为、财产状况等证据，这可能会对离婚判决产生重要影响。

总之，夫妻离婚前出现丑嘴脸是一个令人痛苦的现象，但只要我们能够保持冷静，积极应对，通过合理合法的方式解决问题，就一定能够度过这个难关，迎来新的生活。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。