在的家庭中，孩子与爸爸不亲是一个让许多父亲感到困扰和心痛的问题。这不仅影响亲子关系，还可能对孩子的成长产生长期的影响。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找解决的办法。

一、离婚孩子不和爸爸亲

首先，离婚本身对孩子就是一个巨大的冲击。家庭结构的改变，可能让孩子感到不安和失落。如果在离婚过程中，爸爸没有给予孩子足够的关心和陪伴，孩子可能会产生被忽视的感觉，从而与爸爸疏远。

其次，爸爸与孩子相处的时间不足也是一个重要原因。由于工作繁忙或者其他原因，爸爸没有足够的时间和孩子交流、玩耍，孩子自然难以与爸爸建立深厚的感情。

再者，沟通方式不当也会影响亲子关系。如果爸爸总是以命令、批评的方式与孩子交流，孩子可能会产生抵触情绪，不愿意亲近爸爸。

要解决这个问题，爸爸需要付出更多的努力。要增加与孩子相处的时间，哪怕再忙，也要抽出时间陪孩子玩耍、学习、聊天。还要注重沟通方式，多倾听孩子的想法和感受，给予肯定和鼓励。

二、如何增进父子/父女关系

1. 建立稳定的联系。爸爸要和孩子约定固定的见面时间和交流方式，比如每周的视频通话、定期的见面等，让孩子感受到爸爸的存在是稳定和可靠的。

2. 参与孩子的重要时刻。孩子的生日、学校的活动、比赛等，爸爸要尽量参加，让孩子知道爸爸在乎自己，关注自己的成长。

3. 尊重孩子的感受。不要强迫孩子接受自己，要给孩子足够的时间和空间去适应新的亲子关系。

4. 与孩子的母亲保持良好的沟通。共同为孩子创造一个和谐的成长环境，避免在孩子面前说对方的坏话。

三、离婚对孩子心理的影响及应对策略

1. 孩子可能会产生自卑心理。觉得自己的家庭与别人不同，从而缺乏自信。爸爸要多鼓励孩子，让孩子知道每个人的家庭都有各自的特点，离婚并不代表自己不好。

2. 孩子可能会有焦虑情绪。担心父母不再爱自己，未来的生活没有保障。爸爸要给孩子足够的安全感，让孩子相信无论如何，爸爸都会一直爱他/她，会为他/她提供支持。

3. 孩子可能会出现行为问题。比如叛逆、攻击性强等。爸爸要耐心引导，不要一味批评指责，了解孩子行为背后的原因，帮助孩子解决问题。

总之，离婚后孩子与爸爸不亲是一个需要重视和解决的问题。爸爸要通过自己的努力，重建与孩子的亲密关系，为孩子的成长创造一个良好的环境。同时，也要关注孩子的心理健康，帮助孩子度过这段特殊的时期。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。