在如今的社会中，家暴问题备受关注，而对于身处家暴家庭想要来说，这是一段充满痛苦与挣扎的历程。但不要害怕，法律会为您提供有力的保障和支持。

一、家暴家庭

家暴可以通过或者两种方式。如果夫妻双方能够就事宜达成一致意见，包括财产分割、子女抚养等问题，可以选择协议。但如果双方无法协商一致，或者一方不愿，那么受害方可以通过诉讼离婚来维护自己的合法权益。

在诉讼，受害方需要收集家暴的证据，这是至关重要的。证据包括报警记录、医院的诊断证明、伤情鉴定报告、证人证言、施暴方的悔过书或者保证书等。这些证据能够帮助法院认定家暴的事实，从而在财产分割、子女抚养权归属等方面做出对受害方有利的判决。

此外，法院在时，会综合考虑多种因素。如果家暴情形严重，法院通常会判决准予离婚。同时，对于财产分割，会倾向于照顾无过错方，即受害方。在子女抚养权方面，也会优先考虑子女的利益，比如子女的意愿、双方的抚养能力和条件等。如果子女跟随受害方生活更有利于其成长，那么法院一般会将抚养权判给受害方。

二、如何争取最大权益

当身处家暴环境并决时，如何争取到最大的权益是关键。首先，要尽可能全面地收集家暴证据。除了前面提到的常见证据外，还可以收集与家暴相关的短信、邮件、社交媒体聊天记录等。这些多样化的证据能更有力地证明家暴的存在和严重程度。

其次，要清晰了解家庭财产状况。包括房产、车辆、存款、投资等，防止对方在中隐匿或转移财产。如果发现有财产转移的迹象，应及时向法院申请财产保全。

再者，对于子女抚养问题，要准备好能够证明自己有更好抚养条件和能力的材料，比如稳定的收入证明、良好的居住环境、充足的时间陪伴孩子等。同时，也要关注孩子的意愿，尤其是对于年龄较大能够表达自己意愿的孩子。

三、家暴的心理重建

走出家暴的阴影，进行心理重建对于离婚后的生活至关重要。离婚后，可能会经历一段情绪低落、焦虑甚至自我怀疑的时期。这时候，首先要学会接受已经发生的事实，不要过分自责或者埋怨自己。

可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供有效的心理疏导和治疗方法，帮助您处理负面情绪，重建自信和自尊。

同时，积极投入新的生活，培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，与亲朋好友保持密切联系，从他们那里获得支持和关爱。参加一些自我提升的课程或活动，提升自己的能力和价值感。

总之，家暴离婚后的心理重建是一个漫长而艰辛的过程，但只要坚定信念，积极采取措施，一定能够重新找回属于自己的幸福和快乐。

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