婚姻生活中，夫妻之间吵架在所难免，但如果吵架的频率过高，且始终无法解决问题，很可能会导致婚姻破裂。当夫妻双方已经下定决心，却又因为孩子、财产或其他因素无法立即离婚，往往会陷入长期的争吵中。那么，面对永远离婚的局面，夫妻之间应该如何应对吵架呢？

一、永远离婚吵架怎么办呢

1.避免情绪化：吵架时，双方往往会陷入愤怒、委屈等情绪中，很难理性沟通。在吵架前，请尽量让自己冷静下来，避免被情绪所控制。

2.选择合适的时间和地点：不要在孩子面前或公共场合吵架，这样只会让事情更加复杂。找一个双方都能静下心来谈论的地方，例如家中或咖啡厅。

3.说出自己的感受，但不要指责对方：用“我”开头表达自己的感受，例如“我感到很受伤，因为你总是……”。避免使用“你”开头，因为这会让对方觉得自己被攻击。

4.倾听对方：吵架时，很多人只顾着表达自己的观点，却忽略了倾听对方。试着放下自己的想法，认真听对方怎么说，理解对方的感受。

5.寻找共同点：即使你们已经决定离婚，但肯定还会有一些共同点，例如孩子或共同财产。找到这些共同点，并以此为基础进行沟通。

6.考虑孩子：如果你们有孩子，在吵架时一定要考虑孩子的感受。避免在孩子面前争吵，并尽量在孩子无法听到的地方解决问题。

二、永远离婚，如何降低吵架频率

1.减少沟通：必要时，可以尝试减少与对方的沟通。例如，只在孩子和财产等重要问题上进行沟通，避免不必要的争吵。

2.寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，例如婚姻咨询或心理咨询。

3.学会退让：在一些小事上，可以考虑退让一步，避免不必要的争吵。例如，如果对方坚持要带孩子去某个地方玩，而你并不想去，可以试着妥协，去孩子想去的地方。

三、永远，如何应对对方挑衅

1.保持冷静：面对对方的挑衅，请尽量保持冷静，不要被情绪所左右。

2.避免回应：很多时候，对方的挑衅只是为了激怒你，让你做出过激的反应。最好的应对方式就是不回应。

3.设置界限：明确告诉对方你的底线，例如“请不要在孩子面前说我的坏话”或“请不要再用短信打扰我”。

4.寻求支持：必要时，可以向家人、朋友或寻求支持，让他们在你需要的时候帮助你。

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