在如今快节奏的生活中，外卖已经成为我们日常饮食的重要选择之一。然而，当满心欢喜地等待外卖送达，却发现食物缺少，这无疑会让人感到失望和困扰。那么，这种情况下我们应该如何争取呢？接下来就让我们一起深入探讨。

一、外卖食物缺少如何赔偿

当遇到外卖食物缺少的情况，首先要保持冷静，并及时采取以下措施。第一，拍照留存证据，包括外卖包装的整体情况、缺少食物的部位等。第二，立即联系外卖商家，向其说明情况，并提供照片作为凭证。一般来说，商家会根据具体情况给出解决方案，可能是补发缺少的食物，或者给予一定的退款补偿。如果商家拒绝处理或者处理结果不满意，您可以向外卖平台投诉。

外卖平台通常有相应的投诉渠道和处理机制。您需要详细描述事情经过，并上传相关证据。平台会介入调查，并根据平台规则和商家的违规情况，对您进行赔偿。赔偿的方式可能包括现金补偿、优惠券发放等。

如果涉及到较大的金额损失或者对健康造成了影响，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《消费者权益保护法》等相关法律法规，消费者有权获得公平的交易和合理的赔偿。

二、外卖食物缺少赔偿的标准

关于外卖食物缺少的赔偿标准，并没有一个统一的固定。这主要取决于多种因素，比如缺少食物的价值、商家和平台的政策以及对消费者造成的影响等。

一般来说，如果只是少量的配菜或者小食缺少，商家可能会按照缺少部分的价值进行退款。但如果是主要菜品缺少，可能会给予更高比例的退款甚至额外的补偿。

如果因为食物缺少导致您无法正常用餐，比如您原本点的是一份完整的套餐用于解决一顿饭，而由于缺少关键食物影响了您的正常饮食，那么您有权要求更合理的赔偿，比如除了退款，还应该获得一定的精神损失赔偿。

此外，若因为食物缺少而使您额外花费了时间和精力去解决问题，这部分的损失也应该被考虑在内。

三、如何避免外卖食物缺少的情况再次发生

为了尽量避免外卖食物缺少的情况再次出现，我们可以采取一些预防措施。第一，在下单前仔细确认订单内容，包括菜品的种类、数量等。第二，选择信誉良好、评价较高的商家和外卖平台。

在收到外卖时，当场进行检查，如果发现有问题及时与骑手沟通。同时，也可以给商家和平台提出改进的建议和意见，促使他们加强管理和服务质量。

另外，消费者自身也要保持理性和耐心，遇到问题以平和的方式与相关方沟通解决，共同营造良好的外卖消费环境。

总之，当遇到外卖食物缺少的情况时，我们要通过合理合法的途径来维护自己的权益。同时，也希望商家和外卖平台能够不断提高服务质量，为消费者提供更加满意的服务。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，免费提问获取更专业的帮助。