在现代社会，家庭结构多样化，离婚率逐年上升，争夺子女抚养权的情况也越来越普遍。对于那些因为工作、学习或其他原因而隔省的父母来说，如何要回抚养权成为一个重要的问题。本文将探讨一些方法和建议，帮助隔省的父母争取到子女的抚养权。

隔省的父母应该尽可能与孩子保持联系。无论是通过电话、视频通话还是其他方式，与孩子保持经常的交流是非常重要的。父母可以询问孩子的学习情况、生活琐事，表达对他们的关心和爱。父母还可以利用假期或周末的时间回到孩子所在的省份，与他们共度时间，增进亲子关系。

隔省的父母要积极参与孩子的生活。他们可以了解孩子的学校情况，与孩子的老师和同学建立良好的关系。父母还可以参加孩子的课外活动，如运动比赛、音乐会等，展示对孩子的支持和鼓励。通过积极参与孩子的生活，隔省的父母可以展现自己对孩子的重要性和责任感，从而增加争取抚养权的成功几率。

隔省的父母要与前配偶进行合理的沟通和协商。无论是就抚养权问题还是其他与孩子相关的事项，父母应该保持冷静和理智，以合作的方式解决问题。他们可以通过法律咨询或专业机构的帮助，了解相关的法律法规和程序，确保自己的权益得到保护。父母还可以通过调解或仲裁等方式解决争议，避免争执升级，对孩子造成不良影响。

隔省的父母要注重自身的成长和发展。他们可以通过学习、培训或其他方式提升自己的能力和素质，从而更好地履行父母的责任。父母还可以与其他隔省的父母进行交流和分享经验，互相支持和鼓励。通过不断提升自己，隔省的父母可以更好地应对抚养权争夺的挑战，为孩子的成长和发展提供更好的环境和条件。

要回抚养权并不容易，特别是对于隔省的父母来说。通过与孩子保持联系、积极参与孩子的生活、与前配偶合理沟通和协商以及注重自身的成长和发展，隔省的父母可以增加争取抚养权的成功几率。最重要的是，父母要以孩子的利益为出发点，为他们提供一个稳定、健康和幸福的成长环境。

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