在日常生活中，向银行借贷款是一种常见的金融行为，但有时可能会遇到还不上贷款的困境。这无疑会让人感到焦虑和担忧。那么，当这种情况发生时，我们究竟应该如何办理呢？接下来就让我们深入探讨这个问题。

一、在银行借贷款还不上怎么办理

如果在银行借的贷款还不上，首先不要惊慌。第一步，应当及时与银行取得联系，坦诚地告知银行自己目前的财务状况，说明还款困难的原因。银行可能会根据您的情况提供一些临时性的解决方案，比如延长还款期限、调整还款计划等。

第二步，尽量筹集资金还款。可以通过变卖一些非必要的资产，如闲置的车辆、房产或者贵重物品，来获取资金用于偿还贷款。

第三步，如果您有其他的，如信用卡欠款等，优先偿还高的债务，以减少利息支出。

第四步，考虑寻求家人和朋友的帮助。但在向他们时，一定要明确还款时间和方式，避免影响亲情和友情。

第五步，若是有稳定的工作，可以与工作单位协商预支部分或者奖金用于还款。

总之，积极主动地与银行沟通，并采取切实可行的措施来解决还款问题，是非常重要的。

二、银行贷款逾期的后果

当银行贷款逾期未还时，会产生一系列严重的后果。首先，您的信用记录将受到极大的损害。这意味着您未来在申请其他贷款、信用卡或者进行金融交易时，可能会面临困难，甚至被拒绝。

其次，银行会对逾期未还的贷款收取高额的罚息和滞纳金，这会进一步增加您的还款负担。

另外，银行可能会采取法律手段追讨欠款。这包括向法院提讼，要求您偿还本金、利息、罚息以及相关的诉讼费用。如果法院判决银行胜诉，您的财产可能会被强制执行，如冻结银行账户、扣押资产等。

而且，长期的逾期还款还可能会影响您的日常生活和工作，给您带来巨大的心理压力。

三、如何避免银行贷款逾期

为了避免银行贷款逾期，我们可以采取一些有效的措施。

1. 在贷款前，要对自己的还款能力进行准确评估，确保贷款金额和还款期限在自己的承受范围内。

2. 制定合理的财务预算，将每月的还款金额纳入预算中，并严格按照预算执行。

3. 建立应急资金储备，以应对突发的财务状况，避免因短期资金紧张导致贷款逾期。

4. 关注还款日期，设置提醒，确保按时还款。可以通过手机提醒、日历标记等方式，避免忘记还款。

5. 保持良好的财务管理习惯，定期检查财务状况，及时发现潜在的还款风险，并采取相应的措施加以解决。

综上所述，当在银行借贷款还不上时，要积极面对，采取有效措施解决问题。同时，要注意避免贷款逾期，保持良好的信用记录。以上内容仅供参考，具有特殊性与专业性，如有疑问建议本站在线免费问，获取更专业的解答。