当与男朋友发生争吵时，可能会导致情绪失控，甚至说出一些后悔的话语。如果男朋友在争吵中提到了，这可能会让你感到震惊、心碎和迷茫。以下是一些应对男朋友吵架说的建议：

一、保持冷静，避免冲动

当男朋友说离婚时，不要冲动做出反应。先让自己冷静下来，避免在愤怒或情绪激动的情况下做出决定。深呼吸，给自己一些时间来理清思绪。

二、沟通和理解

主动与男朋友沟通，了解他提出离婚的原因。聆听他的观点，并尝试理解他的感受。不要急于为自己辩护，而是专注于理解他的需求和期望。如果需要的话，可以寻求专业人士的帮助，比如婚姻咨询师或治疗师。

三、反思和道歉

在冷静下来后，反思一下你们的争吵和男朋友提出的离婚理由。如果你在争吵中也有不对的地方，要真诚地向男朋友道歉。承担起自己的责任，并表明你愿意为这段关系做出改变。

四、制定计划

如果你们决定不离婚，那么制定一个计划来解决导致争吵的问题至关重要。这可能包括改善沟通技巧、设定界限或寻求专业帮助。双方都必须承诺努力修复关系并满足彼此的需求。

五、寻求外部支持

如果你们无法自行解决问题，可以寻求外部支持，例如亲密的朋友、家人或治疗师。他们可以提供一个客观的视角，并为你们提供应对困难的工具。

男朋友吵架说离婚怎么办？如何挽回婚姻？

当男朋友吵架说离婚时，想要挽回婚姻，你需要采取以下步骤：

六、承认自己的错误并做出改变

如果你在争吵中也有过错，要承认自己的错误并做出改变。向男朋友表明你愿意为这段关系做出努力，并愿意根据他的需求调整自己的行为。

七、修复沟通

沟通是婚姻的基础。在争吵后，你需要修复你们之间的沟通。倾听男朋友说话，并尝试理解他的感受。清楚地表达你的观点，并避免使用批评或指责的语言。

八、设定界限

清晰的界限有助于防止争吵升级。与男朋友讨论你们的关系规则，并同意在争吵时尊重彼此。设定界限表明你尊重他的感受和需要。

男朋友吵架说离婚怎么办？怎么判断对方是否认真？

要判断男朋友说离婚是否认真，你可以观察以下几点：

九、他是否多次提出离婚

如果男朋友不止一次提到离婚，那就表明他可能已经认真的考虑过这个问题。他可能已经对这段关系感到不满或绝望。

十、他是否采取了实际行动

如果男朋友已经采取了实际行动，例如咨询或搬离你们的家，那就表明他可能很认真。这些行为表明他正在为结束这段关系做准备。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。