婚姻是两个人组建家庭的重要纽带，但是如果感情破裂，也是无奈的选择。对于小伙子非要离婚的情况，作为旁观者，我们应该持理解和尊重的态度，同时也可以从以下几个方面提供帮助：

一、小伙子非要离婚该怎么办

1. 冷静沟通：双方需要冷静下来，进行一次坦诚而理性的沟通。试着了解对方离婚的原因，并表达自己的感受和观点。沟通过程中，保持尊重和理解，避免情绪化发泄。

2. 寻找调解：如果双方无法自行沟通，可以寻求外界的帮助，例如亲友、婚姻顾问或家庭治疗师。他们可以提供客观的视角，帮助双方理清思绪，化解矛盾。

3. 尊重决定：如果小伙子执意离婚，尊重他的决定。即使心中不舍，也要体面地放手。离婚不仅是一种法律程序，更是一种情感的告别。

4. 妥善处理财产：离婚涉及到财产分割问题。双方应本着公平公正的原则，协商出合理的财产分配方案，避免产生不必要的纠纷。

5. 保障孩子利益：如果双方有孩子，需要妥善安排孩子的抚养权和探视权。以孩子的最大利益为基准，制定有利于孩子健康成长的抚养计划。

二、小伙子非要离婚怎么挽回

如果还想挽回这段婚姻，可以尝试以下方法：

1. 提升自我：反思自己在婚姻中的不足，并努力提升自己，无论是外在形象、内在涵养还是情感能力。当你变得更加有魅力和吸引力，对方或许会重新考虑这段感情。

2. 回忆美好过往：回忆在一起的幸福时光，向对方表达自己的爱意和遗憾。用事实证明你对这段婚姻的重视和不舍。

3. 共同度过难关：如果遇到共同的困难或挑战，可以共同面对，携手度过。在患难与共中，感情更容易升温。

4. 寻求外部帮助：如果挽回无果，可以寻求婚姻顾问或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业指导，帮助双方改善沟通和修复关系。

三、小伙子离婚后应该如何调适

离婚后，小伙子需要经历一段时间的调适期。以下建议可以提供帮助：

1. 允许自己悲伤：离婚是失去一段感情和生活的过程，允许自己悲伤和疗伤。不要压抑情绪，找人倾诉或做一些让自己开心的事情。

2. 保持社交：与朋友和家人保持联系，参加社交活动。这有助于你走出低谷，建立新的社交圈。

3. 专注自我成长：把注意力放在自我成长上，学习新的技能、培养新的兴趣爱好。提升自己，让自己变得更优秀。

4. 寻求专业帮助：如果情绪无法得到缓解，可以寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供情感支持和指导，帮助你走出离婚阴影。

小伙子非要离婚的情况需要理性对待，尊重对方的决定，妥善处理财产和抚养权问题。如果想挽回婚姻，可以尝试提升自我、回忆美好过往、共同度过难关或寻求外部帮助。离婚后，小伙子可以通过允许自己悲伤、保持社交、专注自我成长和寻求专业帮助等方式进行调适。