婚姻破裂是一个沉重的打击，而当孩子还小的时候，的影响就更加深远。如果您正在经历因为孩子早跟你离婚的困境，本文将为您提供一些建议和指导。

一、因为孩子早跟你

1. 保持孩子的最佳利益：在做出任何决定时，始终将孩子的最佳利益放在首位。确保他们有安全、稳定的环境，并与双方父母都有定期接触。

2. 制定共同养育计划：与您的前伴侣合作制定一份共同养育计划，规定对孩子的监护权、探视权和经济支持。这将为孩子提供结构和稳定感。

3. 寻求专业帮助：如果您有困难，可以向家庭治疗师或辅导员寻求帮助。他们可以为处理离婚的各个方面提供支持和指导。

4. 照顾好自己：离婚是一个压力重大的事件，照顾好自己的身心健康至关重要。确保您有足够的睡眠、营养和运动。

5. 放眼未来：虽然过去令人心痛，但重要的是要放眼未来。专注于抚养孩子，建立一个新的生活，并为自己创造一个快乐充实的生活。

二、孩子很小怎么争取抚养权

如果您担心孩子太小而无法争取抚养权，这里有一些步骤可以帮助您：

1. 收集证据：记录孩子与您之间的联系的证据，例如照片、视频和笔记。

2. 聘请：一个经验丰富的家庭律师可以代表您争取孩子的监护权，并保护您的权利。

3. 证明您的能力：强调您有能力提供稳定的环境、经济支持和爱的陪伴。

4. 考虑共同监护：如果您与前伴侣关系良好，可以考虑共同监护，以确保孩子与双方父母都有联系。

5. 尊重孩子的意见：如果孩子年龄较大，尊重他们对于谁来抚养他们的意见非常重要，但最终由法院决定。

三、孩子因为离婚而自卑怎么办

离婚对孩子的自卑感产生负面影响是很常见的。以下是一些帮助您应对这种情况的建议：

1. 与孩子沟通：公开诚实地与孩子讨论离婚，并向他们解释这不是他们的错。

2. 强调他们的价值：不断提醒孩子他们是有价值的、被爱的。强调他们的优点和才能。

3. 鼓励他们表达情感：为孩子提供一个安全的空间，让他们表达他们的感受。

4. 建立一个稳定的环境：，为孩子提供一个稳定的环境和例行公事，以减少他们的焦虑。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的自卑感持续存在，可以考虑向儿童心理学家或治疗师寻求帮助。

因为孩子早跟你离婚是一个困难的经历，但通过保持孩子的最佳利益、寻求专业帮助和关注自己的健康，您可以克服这一情况。记住，您不是一个人，有许多资源可以帮助您抚养孩子，并为自己创造一个充实有意义的生活。