当伴侣向你提出，想必会令人感到措手不及和心碎。面对这一难题，该如何应对呢？以下是为你准备的处理指南：

一、老公说出呢怎么回答

1. 冷静应对：不要在冲动之下做出任何决定。深呼吸，保持冷静，给彼此一个冷静的空间。

2. 倾听对方诉求：认真倾听对方提出离婚的原因。了解他们的想法和感受，找出问题所在。

3. 表达自己的想法：冷静地表达自己的观点和感受。不要指责或争吵，而是理性地讨论。

4. 积极沟通：夫妻之间沟通非常重要。找出婚姻中存在的问题，并共同寻找解决办法。

5. 寻求专业帮助：如果夫妻无法自行解决问题，建议寻求婚姻咨询师的帮助。专业的视角和引导能促进双方沟通。

二、老公提出妻子该怎么办

1. 做好心理准备：离婚是一个艰难的过程，要做好心理准备。允许自己悲伤和痛苦，但不要陷入绝望。

2. 保护自己权益：咨询了解自己的法律权利和义务。保护自己的财产、子女抚养权等相关权益。

3. 寻找支持：向家人、朋友或治疗师倾诉，寻求他们的支持和帮助。与经历过相似经历的人交流，分享经验。

4. 关注自己：离婚后，将精力放在重建自己的生活上。照顾自己的身体和心理健康，发展新的兴趣爱好。

三、老公提出离婚后丈夫该怎么办

1. 承担责任：认识到自己的过错，并承担相应的责任。婚姻需要两个人共同经营，反省自身问题。

2. 尊重对方决定：即使不同意对方的决定，也要尊重他们的选择。不要纠缠或强迫对方复合。

3. 保持联系：尤其是如果有孩子，尽量保持与前妻的联系。建立一个健康的亲子关系。

4. 专注于未来：离婚后，不要沉湎于过去。专注于自己的未来，发展事业、培养兴趣爱好。

遭遇伴侣提出离婚是一件痛苦的事情。冷静应对、积极沟通、寻求专业帮助是处理这一难题的关键。离婚后，无论是妻子还是丈夫，都要做好心理准备，保护自己的权益，关注自身成长。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。