当我亲爱的女友提出离婚要求时，我感到天旋地转。我满怀期待，本以为我们的爱情会永恒，却没想到会走到今天。面对她的催促，我心乱如麻，不知道该作何回应。我该挽留她，还是放手让她走？以下是我整理出的应对女友催我离婚的建议，希望能够为陷入类似困境的人们提供一些思路。

1. 保持冷静，理性应对

当女友提出离婚时，首先要保持冷静，不要冲动行事。情绪化的反应只会让事情变得更糟。深吸一口气，让自己冷静下来，理性地思考和应对。

2. 沟通交流，了解原因

主动和女友进行沟通，了解她提出离婚的真正原因。倾听她的想法和感受，不要打断或辩驳。只有充分了解了她的动机，才能有针对性地解决问题。

3. 检讨自身，承担责任

在沟通中，要勇于检讨自己的问题和不足。也许在不知不觉中，你伤害了女友，或者忽略了她的感受。承认自己的错误，并向她道歉。

4. 尝试修复关系，挽留爱情

如果你仍然爱着女友，并且希望挽留这段感情，就需要付出努力修复关系。主动提出一些实际的解决方案，例如增加陪伴时间、提高沟通质量。用行动来证明你的诚意和决心。

5. 考虑分手，放手祝福

如果沟通和挽留都无济于事，那么你也需要考虑分手。虽然这是个痛苦的决定，但有时也是为了彼此的未来。尊重女友的意愿，祝福她找到属于自己的幸福。

6. 尊重法律，依法处理

离婚是一个法律程序，需要依法处理。如果你和女友有共同财产或未成年子女，需要聘请律师，妥善分割财产，并保障孩子的权益。

7. 寻求专业帮助，疗愈自我

分手后，你需要时间来疗愈自己。如果你无法独自走出来，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和支持，帮助你走出失恋的阴影。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。