在当今社会，家暴是一个极其严肃且令人痛心的问题。当遭遇家暴时，很多人感到迷茫和无助，不知道该如何应对。接下来，让我们深入探讨这个问题，希望能为您提供有用的指导和帮助。

一、家暴该怎么处理对方

家暴发生后，首先要确保自身的安全。立刻寻找一个安全的地方躲避，比如房间并锁好门，或者跑到邻居家求助。

其次，尽快报警。警察的介入能够制止施暴者的行为，同时也会留下相关的证据。

然后，及时就医。让医生对受伤的情况进行诊断和记录，这些医疗记录在后续的维权中可能会起到关键作用。

还要向亲友寻求支持和帮助，他们可以在精神上给予您安慰和鼓励。

接下来，向当地的妇联等相关机构反映情况，他们会提供相应的帮助和指导。

最后，如果家暴情况严重，一定要勇敢地拿起法律武器，向法院申请人身安全保护令，或者，要求对方承担相应的法律责任。

二、如何收集家暴证据

在处理家暴问题时，证据的收集至关重要。

1. 报警记录。报警后警方的出警记录和询问笔录是有力的证据。

2. 医疗病历。受伤后及时就医，病历上的诊断结果和治疗记录能证明伤害的程度。

3. 现场照片。对家暴后的现场进行拍照，包括损坏的物品、受伤的部位等。

4. 证人证言。邻居、亲友等目睹家暴发生的证人的证言具有一定的证明力。

5. 施暴者的保证书或道歉信。如果施暴者有悔过的表现，写下的保证书或道歉信可以作为证据。

6. 录音录像。在家暴发生时，偷偷进行录音录像，但要注意保证证据的合法性。

三、家暴对受害者的心理影响及应对

家暴给受害者带来的心理创伤往往是深远且持久的。

受害者可能会出现焦虑、抑郁、恐惧等情绪，甚至产生创伤后应激障碍。

应对这种心理影响，首先要认识到这不是自己的错，不要过分自责。

寻求专业的心理咨询帮助，心理医生能够通过专业的方法帮助受害者缓解心理压力，走出阴影。

参加支持小组，与有相似经历的人交流，分享经验和感受，获得情感上的支持和共鸣。

通过运动、冥想、阅读等方式放松自己，转移注意力，缓解紧张情绪。

重新建立自信和自尊，不要因为施暴者的行为而否定自己的价值。

家暴是一种不可容忍的行为，我们要勇敢面对，采取有效的措施保护自己。同时，也要认识到处理家暴问题是一个复杂的过程，需要多方面的支持和努力。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。