老公一声不响留在外婆家不回家，原本亲密的婚姻关系变得岌岌可危。面对这样的困境，妻子心乱如麻，不知所措，纠结着要不要离婚。

老公长期留在外婆家，必定是夫妻矛盾积累的结果。妻子需要冷静分析以下几点：

1. 沟通是否有效

尝试与老公沟通，了解他留在外婆家的原因。是否是因为工作压力，家庭矛盾，还是感情出现了问题？如果经过沟通，老公仍然不愿解释或改善，则表明夫妻关系存在严重问题。

2. 夫妻感情基础

回顾夫妻过往的相处，是否还有感情基础？如果曾经很恩爱，但随着时间推移感情逐渐淡漠，那么可以尝试修复关系。如果婚姻本身就是建立在错误的基础上，或者感情早已破裂，则离婚可能是更好的选择。

3. 子女因素

如果有子女，离婚对孩子的影响不容小觑。需要慎重考虑离婚对子女的身心健康和成长环境的潜在影响，并做出对孩子最有利的决定。

4. 经济状况

离婚涉及财产分割、子女抚养费等问题。妻子需要评估自己的经济状况，能否独立生活并抚养子女。如果经济能力不足，需要制定切实的计划或寻求法律援助。

5. 外部支持

面对离婚危机，妻子需要寻求家人的支持和理解。可以向心理咨询师或律师咨询，获得专业指导和帮助。

做出离婚的决定不容易，需要充分考虑上述因素。如果经过深思熟虑，妻子认为离婚是保护自己身心健康和维护家庭幸福的最佳选择，那么可以采取以下步骤：

1. 收集证据

收集老公长期留在外婆家以及夫妻矛盾的证据，如短信、聊天记录、录音等。

2. 咨询律师

聘请专业的离婚律师，了解相关法律程序，保护自己的合法权益。

3. 提出离婚诉讼

向法院提交离婚起诉书，陈述离婚的原因和诉讼请求。

4. 出席法院庭审

在法院庭审中，双方将陈述自己的主张和证据。法官将根据情况作出判决。

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