离婚两年，本以为生活会归于平静，谁知对方却开始频繁出现在自己的生活中，搞得鸡飞狗跳，让人不知所措。如何应对这种局面，让自己的生活重归正轨呢？

面对离婚后对方纠缠不清的情况，采取以下措施可以帮助当事人摆脱困扰：

1. 坦然面对，不纠缠

离婚后，对方可能会以各种方式试图挽回，但当事人要保持清醒，认识到这段感情已经结束的事实。不纠缠，不回应对方的挑衅，避免给自己造成二次伤害。

2. 重新设定界限

明确告知对方自己的界限，包括禁止骚扰、来访，不谈论过去的感情等。必要时，可以寻求法律途径，通过法院判决或者申请保护令，禁止对方接近自己。

3. 提高警惕，保护隐私

对方可能会通过各种渠道获取当事人的信息，因此要提高警惕，保护自己的隐私。不要随意透露个人信息，在社交媒体上保持谨慎，避免被对方利用。

4. 建立新生活，转移注意力

离婚后，不要沉浸在悲伤和怨恨中，要努力建立新生活，转移注意力。可以培养新的爱好，结交新朋友，或者投入到工作中，让自己的生活变得充实而有意义。

5. 寻求专业帮助

如果当事人无法独自应对离婚后的困扰，可以寻求专业人士的帮助。心理咨询师或律师可以提供专业指导，帮助当事人疏导情绪，处理法律问题。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。