过年过节原本是阖家团圆的喜庆时刻，却有人因婚姻矛盾加剧而心生离婚的念头。若此，当如何妥善处理，既不影响节日氛围，又能维护自身合法权益呢？

一、冷静评估，明确离婚意愿

节日情绪波动较大，易冲动行事。在做出离婚决定前，应冷静思考，明确自身离婚意愿，避免因一时冲动而后悔。

二、谨慎沟通，协商解决

与配偶坦诚沟通，表明离婚意愿，同时倾听配偶的意见。若配偶有和解意愿，可尝试协商解决，如婚姻咨询、家庭治疗等。

三、收集证据，维护权益

若协商不成，需收集婚姻中一方过错的证据，如婚外情、家庭暴力、冷暴力等。这些证据在后续离婚诉讼中将有利于维护自身合法权益。

四、择机提出，尽量避免节日

考虑节日气氛，尽量避开春节、元宵节等重要节日提出离婚。此时配偶情绪可能更为敏感，不利于沟通和协商。

五、法律程序，保障权益

若协商无果，可通过法律程序解决。向法院提起离婚诉讼，保障自身在财产分割、子女抚养等方面的合法权益。

六、善后处理，减轻伤害

若最终离婚，需妥善处理后续事宜，如财产分割、子女抚养权安排等。协商一致可避免诉讼纠纷，减轻双方伤害。

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