离婚后，曾经的恋人或配偶还联系你，让你感到不知所措吗？以下是处理这种情况的一些建议：

一、离婚后一直有男友联系怎么办

1. 明确界限：与对方划清界限，让对方知道你们已经分开，并已经开始新的生活。

2. 坦诚沟通：向对方表达你的感受和期望，说明你不再希望与他联系。

3. 屏蔽或限制联系方式：如果对方不尊重你的界限，不妨屏蔽或限制他们的联系方式。

4. 寻求支持：向亲朋好友或专业人士寻求支持，他们可以提供意见和情绪支持。

5. 放下过去：专注于自己的幸福，放下过去，开启新的篇章。

二、离婚后男朋友挽回的正确做法

如果你的前男友想要挽回，以下是一些正确的做法：

1. 保持冷静：避免情绪冲动，冷静地评估他的要求和动机。

2. 考虑原因：反思你们离婚的原因，看看是否有可能解决这些问题。

3. 寻求专业帮助：如果需要，请考虑向婚姻咨询师寻求专业帮助，评估关系是否还有挽救的可能。

4. 设定界限：即使你愿意考虑复合，也需要设定明确的界限，保护自己的利益。

5. 谨慎决定：不要轻易作出决定，给自己足够的时间来思考和权衡利弊。

三、离婚后男朋友纠缠不清怎么办

如果你的前男友纠缠不清，以下是一些应对方法：

1. 收集证据：保留所有纠缠行为的证据，如短信、电话记录和社交媒体截图。

2. 寻求法律帮助：如果情况严重，请考虑向律师或警方寻求法律帮助，采取适当的法律行动。

3. 寻求支持：向亲友和专业人士寻求帮助，获得情绪和法律上的支持。

4. 保护自己：采取措施保护自己，如避免单独与对方见面，改变住所或寻求警方保护。

5. 保持坚定：保持坚定和果断，拒绝对方的纠缠行为，并捍卫自己的权利。

离婚后，处理与前男友的联系可能是一项挑战。通过建立明确的界限、坦诚沟通以及寻求支持，你可以保护自己的幸福并开始新的篇章。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。