婚姻是两个人的事，如果夫妻关系破裂，离婚或许是最好的选择。现实生活中，许多父母会极力反对子女离婚，这让当事人左右为难。下面就来探讨一下父母总是不让你离婚怎么办：

一、父母总是不让你离婚怎么办

1. 理解父母的出发点：父母反对子女离婚往往出于以下几个原因：担心子女未来的幸福、害怕家庭破裂、舆论压力等。理解父母的出发点，有利于我们更好的沟通。

2. 尊重父母的意见，但坚持自己的选择：尊重父母的意见是作为子女应尽的义务，但也不能完全妥协自己的婚姻幸福。如果经过深思熟虑，确定离婚是最好的选择，那就需要坚定自己的立场，用事实和道理说服父母。

3. 寻求外援：可以找亲朋好友、心理咨询师等第三方的帮助，让他们开导父母，帮助他们理解你的选择。

4. 给父母时间冷静：父母得知子女离婚的消息后，一时难以接受也是人之常情。给他们时间冷静，让他们慢慢消化这个事实。

5. 做好应对父母情绪的准备：父母反对离婚可能会情绪激动，甚至做出一些过激的行为。做好心理准备，冷静应对，避免冲突升级。

二、父母强烈反对离婚怎么办

1. 深思熟虑，权衡利弊：不要冲动离婚，一定要深思熟虑，慎重考虑离婚对自身的利弊。

2. 向父母陈述离婚理由：向父母详细陈述离婚的理由，包括婚姻出现的问题、双方无法调和的矛盾等。拿出证据和事实来说明，让父母信服。

3. 强调离婚后仍然孝顺父母：向父母保证，即使离婚，仍然会孝顺他们，照顾他们的晚年生活。

4. 寻求法律援助：如果父母强烈反对，可以考虑寻求法律援助，通过法律途径保障自己的权利。

三、父母坚持不离婚怎么办

1. 暂时冷静，寻找解决办法：如果父母坚持不离婚，不要急着争吵或对抗。冷静下来，分析一下父母反对离婚的原因，寻找解决问题的办法。

2. 考虑婚姻辅导：如果婚姻关系还存在挽救的余地，可以考虑寻求婚姻辅导师的帮助，修复夫妻关系。

3. 尊重父母的决定，但保留自己的选择权：虽然尊重父母的决定，但也要保留自己的选择权。如果婚姻无法挽回，可以等待时机，等父母情绪平复后再提出离婚。

4. 做好心理准备：如果父母坚持不离婚，做好长期抗争的心理准备。保持积极的心态，坚守自己的选择，但也要避免与父母发生冲突。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。