在当今社会，人们的观念愈发开放和多元化，离婚不再像过去那样被视为一件难以启齿的丑事。相反，它是人们在婚姻生活中面临困境时，一种勇敢且理性的选择。离婚只是意味着一段关系的结束，同时也可能是新的开始。

一、离婚又不是丑事怎么办呢

首先，我们要明确，离婚不是失败的象征，而是一个重新寻找幸福和自我的机会。如果觉得离婚不是丑事，那就以积极的心态去面对。不要被外界的传统观念所束缚，勇敢地遵循自己内心的真实感受。

当面临离婚时，要保持冷静和理智，处理好财产分割、子女抚养等重要问题。这需要双方进行充分的沟通和协商，如果无法达成一致，可以寻求法律的帮助。同时，也要关注自己的心理状态，不要因为离婚而陷入过度的焦虑和抑郁。可以通过与朋友倾诉、参加心理咨询或者进行一些喜欢的活动来调整心态。

另外，不要因为离婚而否定自己的价值和未来。每个人都有权利追求更好的生活，离婚只是人生中的一个转折点，而不是终点。

二、如何正确看待离婚后的生活

1. 重新定义自己的生活：离婚后，你有机会重新审视自己的兴趣爱好、职业规划和人生目标。不要被过去的婚姻模式所限制，大胆地尝试新的事物，开拓新的领域。

2. 建立新的社交圈子：结交新的朋友，参加社交活动，扩大自己的人脉。新的社交圈子能为你带来新的视野和机遇，也有助于你更快地走出离婚的阴影，重新融入社会。

3. 关注身心健康：离婚可能会带来一定的心理压力，要学会通过适当的运动、良好的饮食和充足的睡眠来保持身心健康。同时，也可以学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽等。

三、怎样避免离婚带来的负面影响

1. 处理好与前任的关系：尽量避免与前任发生激烈的冲突和争吵，保持平和的沟通方式。如果有子女，更要为了孩子的成长，共同营造一个相对和谐的环境。

2. 不要把负面情绪传递给孩子：孩子是无辜的，不要让他们承受过多来自父母离婚的压力和痛苦。给予他们足够的关爱和支持，帮助他们适应新的家庭环境。

3. 提升自我认知：反思婚姻中的问题，总结经验教训，提升自己在情感处理、沟通交流等方面的能力，为未来的人际关系打下良好的基础。

总之，离婚并不可怕，只要我们以正确的心态和方式去面对，就能够走出阴霾，迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。