在婚姻的道路上，当一个人决定放弃幻想，准备离婚时，往往面临着诸多的困惑和挑战。但这也可能是一个新的开始，一个重新寻找自我、追求幸福的契机。

一、放弃幻想准备离婚的人怎么办

首先，要保持冷静和理智。不要在情绪冲动的时候做出重要决定，给自己一些时间和空间去思考清楚。

接下来，要梳理好夫妻共同财产。包括房产、车辆、存款、投资等，了解清楚财产的状况和归属。

然后，考虑子女的抚养问题。如果有子女，要从孩子的利益出发，协商好抚养权和探视权。

还要提前准备好相关的证据。比如对方有过错的证据、财产相关的证据等，以便在离婚过程中维护自己的合法权益。

此外，调整好自己的心态至关重要。不要陷入自我否定和消沉，相信自己有能力度过这个难关，迎接新的生活。

二、离婚后的心理调适

1. 接受现实。离婚是一个已经发生的事实，勇敢地面对它，不要一直沉浸在过去的回忆和遗憾中。

2. 寻找支持。和亲朋好友倾诉自己的感受，他们的理解和支持会给予你力量。

3. 培养新的兴趣爱好。投入到新的活动中，丰富自己的生活，转移注意力，减轻心理压力。

4. 进行自我反思。总结这段婚姻中的经验教训，让自己在未来的感情生活中更加成熟。

5. 关注自身健康。保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，身体的健康有助于心理的恢复。

三、离婚后的生活规划

1. 职业发展。重新审视自己的职业目标，制定合理的职业规划，提升自己的职业技能，为未来的经济独立打下基础。

2. 社交生活。积极参与社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，丰富自己的生活。

3. 财务规划。合理安排自己的财务，制定预算，学会理财，确保经济稳定。

4. 个人成长。利用这段时间学习新知识、新技能，提升自己的综合素质。

5. 旅行放松。给自己安排一次旅行，放松身心，开阔眼界，重新找回生活的乐趣。

总之，放弃幻想准备离婚的人虽然面临着困难和挑战，但只要勇敢面对，合理规划，积极调整心态，就一定能够走出阴霾，迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。