在婚姻生活中，被男人打这种遭遇无疑是极其痛苦和令人痛心的。而因此导致离婚，更是一个重大的人生转折，会带来诸多的困扰和挑战。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、被男人打了就离婚了怎么办

首先，如果因为被男人打而离婚，要确保自身的安全是首要任务。尽快远离施暴者，寻找一个安全的居住环境。其次，整理好自己的情绪和心态。这是一段痛苦的经历，可能会给您带来心理上的创伤，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。再者，关于财产分割问题，要依据法律规定，收集相关的财产证据，以保障自己应得的权益。另外，对于子女抚养权的问题，如果有子女，需要综合考虑子女的意愿、自身的抚养能力以及为子女提供稳定成长环境的条件等因素。最后，在法律程序上，要积极配合相关部门，如实提供证据和信息，维护自己的合法权益。

二、离婚后如何走出被家暴的阴影

1. 重建自我认知。不要因为这段痛苦的经历而否定自己的价值，要坚信自己是值得被尊重和爱护的。认识到被家暴并非是自己的过错，而是施暴者的问题。 2. 培养新的兴趣爱好。投入到新的活动中，比如学习绘画、参加瑜伽课程或者阅读感兴趣的书籍。这不仅可以分散注意力，还能让自己重新发现生活中的乐趣。

3. 扩大社交圈子。结识新的朋友，分享彼此的经历和心情，从中获得支持和鼓励。参加社交活动，如聚会、志愿者活动等，增加与人交流的机会。

4. 进行身体锻炼。运动有助于释放压力和负面情绪，提升身体素质和自信心。可以选择跑步、游泳、健身等适合自己的运动方式。

5. 寻求专业帮助。如果心理创伤严重，不妨咨询心理医生或治疗师，他们能够提供更具针对性的治疗方案和支持。

三、离婚后的财产分配与权益保障

1. 明确共同财产范围。包括夫妻在婚姻关系存续期间所得的工资、奖金、生产经营收益、知识产权收益等。对于房产、车辆等重要财产，要查看产权登记情况。 2. 收集财产证据。如银行流水、房产证、车辆行驶证、投资合同等，以证明财产的来源和归属。

3. 注意隐匿财产的情况。有些一方可能会故意隐瞒或转移财产，要保持警惕，必要时可以申请法院调查。

4. 了解法律规定的财产分配原则。一般情况下，夫妻共同财产应当均等分配，但在存在过错方的情况下，无过错方可以要求多分。

5. 争取赔偿。如果家暴导致了身体或精神上的损害，可以要求对方给予相应的赔偿。

6. 关注债务问题。分清夫妻共同债务和个人债务，避免承担不必要的债务。

总之，被男人打了而离婚是一段艰难的历程，但也是一个重新开始的机会。要勇敢面对，积极采取措施保障自己的权益和未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。