在婚姻关系中，离婚对于女方来说是一个重大的人生转折，而“离婚了还有补偿吗女方怎么办”这个问题更是备受关注。今天，就让我们来深入探讨一下这个话题。

一、离婚了还有补偿吗女方怎么办

首先，离婚时女方是否能获得补偿，需要根据具体情况来判断。如果在婚姻存续期间，一方存在法定的过错行为，比如重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等，无过错方有权请求损害赔偿。

其次，如果女方因抚育子女、照料老人、协助男方工作等负担较多义务的，离婚时有权向男方请求补偿。

另外，如果夫妻双方书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，而女方为家庭付出较多，在离婚时也可能会得到一定的补偿。

对于女方来说，如果认为自己应当获得补偿，需要收集相关的证据，如对方过错行为的证据、自己为家庭付出较多的证据等。同时，可以咨询专业律师，了解自己的权益和可行的法律途径。

二、离婚时女方如何争取最大利益

1. 全面梳理夫妻共同财产。包括房产、车辆、存款、投资收益等，确保在财产分割时不遗漏任何重要资产。

2. 关注男方的隐匿或转移财产行为。比如男方私自将财产转移给他人、伪造债务等。女方要保持警惕，通过查询银行流水、财产登记信息等方式，发现可能存在的问题。

3. 争取子女抚养权。如果女方希望获得子女抚养权，要提供自己有稳定收入、良好的生活环境、能够更好照顾子女等方面的证据。

4. 考虑男方的经济状况和未来收入能力。在要求财产分割和抚养费时，充分考虑男方的实际经济状况和未来可能的收入增长情况。

三、离婚后女方的生活规划与心理调适

1. 重新规划个人财务。制定合理的预算，控制开支，学会理财，保障自己的经济稳定。

2. 建立新的社交圈子。参加各种活动，结识新朋友，拓展自己的社交网络，丰富生活。

3. 注重自我提升。可以通过学习新技能、进修课程等方式，提升自己的职业竞争力，为未来的工作和生活打下更好的基础。

4. 进行心理调适。接受离婚的现实，释放负面情绪，通过心理咨询、运动、旅行等方式，调整心态，积极面对新生活。

总之，离婚对于女方来说是一个充满挑战的过程，但只要了解自己的权益，采取正确的策略，做好充分的准备，就能够在这个过程中最大限度地保护自己的利益，开启新的人生篇章。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。