在生活中，遇到被人骗钱还拒不归还的情况，实在是令人气愤又无奈。那么，到底该如何应对这种糟糕的局面呢？相信您在阅读完这篇文章后，会找到有效的解决办法。

一、骗你钱不还怎么办

当遭遇骗钱不还的情况，首先要保持冷静，收集相关证据。这包括但不限于借款合同、转账记录、聊天记录、通话录音等等。这些证据将是您维护自身权益的有力武器。

接着，可以尝试与对方沟通协商，明确表达您要求还款的态度和决心。在沟通时，要注意方式方法，避免过激的言行导致局面更加恶化。

如果协商无果，您可以向当地的公安机关报案。公安机关会根据您提供的证据和情况进行调查，如果对方的行为构成诈骗，将会受到法律的制裁。

此外，您还可以向法院提起民事诉讼。在起诉时，要准备好充分的证据材料，并按照法律程序进行操作。法院会根据事实和法律作出判决，要求对方还款。

二、如何预防被骗钱

在日常生活中，要提高警惕，预防被骗钱的情况发生。

1. 不要轻易相信陌生人的高额回报投资承诺。很多诈骗分子会以高收益为诱饵，吸引您投入资金，然后卷款潜逃。

2. 对于网络上的不明链接和二维码，切勿随意点击和扫描。这些可能隐藏着钓鱼网站或恶意软件，会窃取您的个人信息和财产。

3. 在进行资金交易时，要仔细核实对方的身份和信息，确保交易的安全性。

同时，要增强自身的法律意识和风险意识。了解常见的诈骗手段和防范方法，提高自我保护能力。

三、被骗钱后的心理调适

被骗钱后，可能会给您带来很大的心理压力和负面情绪。

1. 首先要接受现实，不要过分自责和懊悔。毕竟诈骗分子的手段往往具有很强的迷惑性，很多人都可能会中招。

2. 可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和安慰。分享自己的感受能够减轻心理负担。

3. 尝试通过一些积极的方式来调整心态，比如运动、阅读、旅游等。让自己尽快从阴影中走出来，重新恢复正常的生活。

总之，被骗钱不还是一件让人烦恼的事情，但只要我们采取正确的方法和措施，就有机会挽回损失。同时，也要加强防范意识，避免再次陷入类似的困境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。