借钱给朋友本是出于友谊和信任，但当朋友借了钱不还时，却让人感到为难和烦恼。这种情况下，我们是选择捍卫自己的利益，还是顾及朋友情谊？今天，我们就来探讨一下“朋友借了钱不还我的怎么办”这一棘手问题，希望可以给各位带来一些有益的建议。

1. 循序渐进，委婉提醒

不要一开始就采取激烈的措施，先尝试通过委婉的方式提醒朋友。例如，你可以私下找他聊天，表示最近手头有点紧，需要用钱周转，希望他能尽快归还借款。或者，你可以给他发消息，表达对资金需求的担忧，请他方便的时候处理一下。

2. 出示借条或转账记录

如果委婉提醒无效，你可以向朋友出示当初的借条或转账记录，作为证据证明他确实欠你钱。这样做既能表明你的态度，也给了他一个正视问题的契机。

3. 设定还款期限

在朋友承认欠款后，可以和他协商设定一个还款期限。这个期限要合理，既能给对方一定的还款时间，也能保障自己的利益。如果朋友同意了还款期限，务必让他书面确认。

4. 采取法律手段

如果以上方法都无法奏效，你也可以考虑采取法律手段。向法院提起诉讼，不仅可以追回欠款，还可以要求对方承担相关的利息和诉讼费用。但需要注意的是，走法律途径可能会损害你们之间的友谊，在采取这一步之前，需要慎重考虑。

5. 寻求第三方调解

如果与朋友直接沟通无果，你可以寻求第三方调解。例如，可以找一位你们共同认识的、值得信赖的朋友或亲戚来从中斡旋。由第三方介入，可以缓和双方情绪，找到一个双方都能接受的解决方案。

6. 控制借贷行为

为了避免出现朋友借钱不还的尴尬局面，平时就应该控制好自己的借贷行为。对于金额较大的借款，建议留下书面证据；对于小额借款，可以通过微信红包或支付宝转账的方式，既方便又可以留下记录。

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