在我们的社会中，劳动者是推动经济发展和社会进步的重要力量。而劳动者所享有的权利，更是保障他们尊严和福祉的关键所在。那么究竟包括什么呢？这是一个值得我们深入探讨的重要话题。

一、劳动者的权利

劳动者拥有多项重要权利。首先是平等就业和选择职业的权利。这意味着劳动者在就业过程中不应受到性别、种族、宗教信仰等方面的，能够根据自身的意愿和能力选择适合自己的职业。其次是取得劳动报酬的权利。劳动者付出劳动，就应当获得相应的报酬，且报酬应当按时足额支付，不得拖欠或克扣。再者是休息休假的权利。劳动者在辛勤工作之余，需要有足够的时间休息和放松，以恢复体力和精力，包括法定节假日、带薪年假等。还有获得劳动安全卫生保护的权利。用人单位应当为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动保护用品，保障劳动者的生命安全和身体健康。此外，劳动者享有接受职业技能培训的权利。这有助于提升劳动者的职业技能水平，增强他们的就业竞争力和职业发展能力。最后，劳动者有提请劳动争议处理的权利。当自身的劳动权益受到侵害时，能够通过合法途径维护自己的权益。

二、劳动者权利的法律保障

为了确保劳动者的权利得到切实保障，我国制定了一系列法律法规。其中，《中华人民共和国劳动法》是保障劳动者权益的基本法律。它对劳动者的各项权利进行了明确规定，并对用人单位的义务和责任作出了规范。此外，《劳动合同法》也在规范、履行、变更、解除和终止等方面发挥了重要作用，为劳动者维护自身权益提供了更加具体的法律依据。

三、劳动者如何维护自身权利

当劳动者的权利受到侵害时，应当积极采取措施维护自身权益。第一步是与用人单位协商解决。通过友好沟通，尝试达成双方都能接受的解决方案。第二步，如果协商不成，可以向劳动监察部门投诉举报。部门会对用人单位的行为进行调查和处理。第三步，申请劳动仲裁。是解决的重要途径，劳动者可以依法向劳动仲裁机构提出申请。第四步，如果对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的。

总之，劳动者的权利是多方面的，且受到法律的严格保护。劳动者应当了解自己的权利，当权益受到侵害时，要勇敢地拿起法律武器维护自己的合法权益。同时，用人单位也应当遵守法律法规，尊重和保障劳动者的权利，共同构建和谐稳定的。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。