在工作中，公司提出解除劳动可能会让您感到措手不及和焦虑。这是一个涉及到您权益和未来职业发展的重要问题，值得我们深入探讨和了解。

一、公司提出解除劳动合同

当公司提出解除劳动合同时，您首先需要明确解除的原因。如果是因为公司经营困难、战略调整等客观原因，您有权要求公司按照法律规定给予您相应的经济补偿。根据《劳动合同法》的规定，经济补偿的计算标准是按照您在本单位的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。

如果公司以您违反公司规章制度或者不能胜任工作等理由解除劳动合同，那么公司需要提供充分的证据来证明。否则，这种解除可能被认定为解除，您有权要求公司支付，金是经济补偿的两倍。

此外，在公司提出解除劳动合同的过程中，您需要注意公司是否按照进行。比如，是否提前通知您，是否与您进行了协商等。

二、如何维护自身权益

在面对公司提出解除劳动合同的情况时，您要积极维护自身的。首先，要保存好与工作相关的所有文件和证据，包括劳动合同、工资条、工作邮件、工作成果等。这些证据可能在后续的维权过程中起到关键作用。

其次，与公司进行沟通和协商时，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和观点。如果协商不成，您可以向部门投诉或者申请。

劳动仲裁是一种有效的维权途径，但需要注意仲裁时效，一般为一年，从您知道或者应当知道自己的权益受到侵害之日起计算。

三、寻找新的工作机会

即使公司提出了解除劳动合同，也不要因此而灰心丧气。这可能是一个新的开始，为您提供了寻找更适合自己工作的机会。您可以利用这段时间更新自己的简历，突出自己的工作经验和技能优势。

同时，通过网络招聘平台、社交媒体、人脉关系等渠道积极寻找新的工作机会。参加各类招聘会和，提升自己的竞争力，为自己的职业发展开辟新的道路。

在寻找新工作的过程中，要保持积极的心态，相信自己一定能够找到满意的工作。

总之，当公司提出解除劳动合同时，您不要惊慌失措，要了解自己的权益，采取有效的措施维护自己的合法权益，同时积极寻找新的工作机会，开启新的职业生涯。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。