在交通事故中，如果己方遭受了损失，如何让对方进行是一个备受关注且至关重要的问题。这不仅涉及到经济上的补偿，更关系到自身权益的保障。

一、交通事故中己方损失怎么让对方赔偿

首先，在事故发生后，要确保现场的安全，立即报警并等待交警的到来。交警会对事故进行勘查、认定责任，出具书。这是后续索赔的重要依据。

其次，收集相关证据，包括事故现场的照片、视频，双方车辆的行驶证、驾驶证，保险单据，记录、诊断证明、费用清单等。这些证据能够清晰地证明事故的发生经过、己方的损失情况以及责任划分。

如果对方有保险，应及时与对方的取得联系，了解理赔流程和所需材料。按照保险公司的要求，提交相关证明文件，申请赔偿。

若双方就赔偿事宜无法协商一致，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要准备充分的证据，明确自己的诉求，通过法律途径维护自己的。

二、包括哪些

1. 方面，包括、、误工费、营养费、交通费、住院伙食补助费等。如果造成，还包括、、等。

2. 赔偿，如车辆维修费用、车辆贬值损失、物品损坏赔偿等。

3. ，在某些严重的交通事故中，给造成严重精神痛苦的，可主张赔偿。但这需要根据具体情况，由法院进行判定。

三、的计算标准和依据是什么

1. 医疗费根据出具的医药费、住院费等收款凭证，结合和诊断证明等相关证据确定。

2. 误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算；受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均计算。

3. 护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。

4. 交通费根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。

总之，在交通事故中，明确己方的损失并通过合法途径让对方进行赔偿需要我们了解相关的法律法规和程序，保留好证据，积极维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。