在当今的职场环境中，时有发生，而其中涉及到的问题常常令许多劳动者感到困惑和担忧。那么，更改劳动怎么赔偿呢？这是一个值得我们深入探讨的重要话题。

一、更改劳动合同怎么赔偿

一般来说，更改劳动合同的赔偿需要根据具体情况来判断。如果是用人单位单方面变更劳动合同，导致劳动者的工作岗位、工作内容、工作地点、劳动报酬等重要条款发生不利变更，且劳动者不同意的，用人单位解除劳动合同，应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

如果变更劳动合同是基于双方协商一致，且未对劳动者造成不利影响，通常不需要赔偿。但如果协商变更过程中，用人单位承诺给予一定的补偿或福利，那么应当按照约定履行。

另外，需要注意的是，如果用人单位违反法律法规变更劳动合同，给劳动者造成的，劳动者有权要求用人单位。例如，用人单位未按照变更劳动合同，或者变更后的劳动违反了法律的强制性规定。

二、更改劳动合同的合法程序

要确保更改劳动合同的合法性，必须遵循一定的程序。首先，用人单位应当向劳动者说明变更劳动合同的原因和具体内容。其次，应当与劳动者进行平等协商，听取劳动者的意见和建议。在协商过程中，双方应当充分表达各自的观点和诉求，争取达成一致意见。如果协商一致，应当签订书面的变更，明确变更的条款和生效时间。变更协议应当由用人单位和劳动者双方签字或者盖章。

同时，如果变更后的劳动合同影响到劳动者的切身利益，如工作条件、劳动保护等，用人单位还应当提前通知工会或者大会，听取他们的意见和建议。

最后，用人单位应当将变更后的劳动合同文本给劳动者一份，让劳动者知晓自己的权利和义务。

三、更改劳动合同的常见纠纷及解决途径

在更改劳动合同的过程中，常见的纠纷包括用人单位未经协商擅自变更、变更后的劳动合同约定不明、劳动者认为变更导致自身权益受损等。对于这些纠纷，可以通过以下途径解决。

1. 协商解决：这是最常见也是最快捷的解决方式。双方可以在平等、自愿的基础上，通过友好协商达成一致意见，解决纠纷。

2. 调解：可以向企业调解委员会、依法设立的基层人民调解组织或者在乡镇、街道设立的具有劳动调解职能的组织申请调解。调解达成协议的，应当制作。

3. 仲裁：如果协商和调解不成，可以向劳动争议员会申请仲裁。仲裁具有，对双方都有约束力。

4. 诉讼：对仲裁裁决不服的，可以向人院提起诉讼。但需要注意的是，劳动争议仲裁是诉讼的前置程序，未经仲裁，一般不能直接向法院提起诉讼。

总之，更改劳动合同涉及到劳动者和用人单位的切身利益，双方都应当依法依规进行操作，以避免产生不必要的纠纷和损失。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。