网贷逾期了起诉了来了执行通知书，我该怎么办？
真实案例引入：你不是一个人在面对“执行通知书”
老李是某公司的普通职员，因为突发的医疗支出，在2023年通过某平台借了一笔5万元的网贷，原本想着几个月就能还清，但没想到公司裁员，收入中断，最终导致还款逾期，平台多次催收无果后，选择走法律途径。不久后，老李收到了法院发来的执行通知书。
这并不是个例，近年来，随着网络借贷的普及，越来越多的人因资金链断裂陷入网贷逾期的困境，一旦被起诉并进入强制执行阶段，收到“执行通知书”就成了许多人人生中的“转折点”。
什么是执行通知书？它意味着什么？
所谓“执行通知书”，是人民法院在判决生效后，为了保障胜诉方（比如网贷平台）的合法权益，向被执行人（也就是借款人）发出的法律文书,通知其必须履行生效法律文书确定的义务。
也就是说，如果你已经收到了执行通知书，那说明你已经被判败诉，并且进入了法院强制执行的阶段。
这时候，你的财产可能面临查封、冻结、扣划，甚至影响个人征信、限制高消费等后果。
收到执行通知书之后，我们还能做什么？
很多人以为，只要收到执行通知书就只能被动接受处罚，其实不然。法律赋予了被执行人一定的权利和救济渠道。
确认通知书内容是否合法有效
首先要确认该通知书是否真的来自法院，是否存在伪造或程序错误,可以通过法院官网或拨打12368司法服务热线查询案件信息。申请执行异议
如果你认为判决本身存在问题，或者执行过程中存在违法情形（如超范围查封）,可以依法向法院提出执行异议。与对方协商执行和解
执行阶段也可以尝试与债权人（网贷平台）协商达成和解协议，比如分期还款、减免部分债务等。一旦达成和解并履行完毕，法院可终结执行程序。申请纳入失信名单前的听证权
在法院准备将你纳入“失信被执行人名单”之前，你可以申请听证，说明自己的困难情况,争取暂缓或不纳入黑名单。
如果确实无力偿还怎么办？
现实中，很多借款人并非恶意拖欠，而是真的没有能力一次性偿还巨额债务，这种情况下,建议采取以下措施：
- 如实申报财产：配合法院如实报告财产状况,表明自己并无可供执行的资产。
- 申请中止执行：如果你确有特殊困难（如重大疾病、家庭变故等）,可以向法院申请中止执行。
- 寻求法律援助：对于经济困难者，可向当地法律援助中心申请免费律师帮助,维护自身合法权益。
如何避免走到执行这一步？
最好的应对方式，永远是提前预防风险,在网贷逾期初期就应该积极应对：
- 主动联系平台协商延期或分期；
- 留存所有沟通记录作为证据；
- 不要逃避电话和短信,也不要转移财产试图规避责任。
否则一旦被认定为“有能力而拒不履行”,可能会面临罚款甚至拘留。
相关法条参考
以下是与“执行通知书”相关的法律依据,供您参考：
- 《中华人民共和国民事诉讼法》第224条：发生法律效力的民事判决、裁定，以及刑事判决、裁定中的财产部分,由第一审人民法院执行。
- 《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉的解释》第463条：当事人申请人民法院执行的生效法律文书应当具备下列条件：权利义务主体明确；给付内容明确。
- 《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第2条：被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有本规定第一条所列情形之一的,人民法院应当将其纳入失信被执行人名单。
网贷逾期并不可怕，可怕的是对问题的逃避和无知。 一旦收到“执行通知书”，一定要冷静对待，及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，不要盲目恐慌,更不能自暴自弃。
法律是讲理的，也是讲情的，只要你愿意面对问题，合理运用法律手段，依然有机会走出困境,重新开始。
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