在日常生活中，交通事故时有发生，而在事故发生后如何保护自身安全至关重要。这不仅关系到我们的身体健康，还可能影响到后续的处理和赔偿事宜。接下来，让我们一起深入探讨这个话题。

一、交通事故后自身安全怎样保护

1. 保持冷静，切勿惊慌。事故发生后的第一时间，要迅速冷静下来，避免因过度紧张而做出错误的举动。

2. 立即开启危险警示灯。这样可以提醒其他车辆注意，减少二次事故的发生风险。

3. 确保自身所处位置安全。如果车辆还能移动，应将其移至安全地带，比如路边、紧急停车带等。如果无法移动，人员应尽快撤离到安全区域，远离事故车辆。

4. 检查身体状况。留意是否有受伤的部位，尤其是头部、颈部、胸部和腰部等容易受伤的部位。如果感到疼痛或不适，不要随意移动，等待救援人员的到来。

5. 及时拨打报警电话和急救电话。清晰准确地向警方和医护人员描述事故地点、人员伤亡情况和事故大致经过。

6. 保留现场证据。可以用手机拍照，记录事故现场的车辆位置、碰撞痕迹、交通标志标线等，这对于后续的事故责任认定非常重要。

7. 避免与对方发生激烈冲突。在等待交警到来的过程中，保持冷静和理性，不要与对方争吵或互相指责，以免加剧矛盾。

二、交通事故后的急救措施

1. 若有出血情况，应立即用干净的纱布或毛巾按压止血。如果伤口较大较深，不要随意处理，等待专业医护人员的救治。

2. 对于骨折的伤者，不要随意搬动。可以用木板、树枝等固定骨折部位，防止骨折端移动加重损伤。

3. 若有人昏迷，要将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道导致窒息。同时，密切观察呼吸和心跳情况。

4. 对于烧伤的伤者，用干净的冷水冲洗降温，但要避免长时间浸泡，以免造成感染。

5. 在急救人员到来之前，尽量安抚伤者的情绪，让其保持清醒和冷静。

三、交通事故后的保险理赔流程

1. 及时报案。在事故发生后的规定时间内，向保险公司报案，提供详细的事故信息。

2. 配合勘查定损。保险公司会安排人员对事故车辆进行勘查定损，确定损失程度和赔偿金额。

3. 准备理赔材料。通常包括事故认定书、行驶证、驾驶证、维修发票、医疗费用清单等。

4. 提交理赔申请。将准备好的理赔材料提交给保险公司，等待审核。

5. 领取赔偿款。审核通过后，保险公司会按照约定的方式支付赔偿款。

总之，交通事故发生后，保护自身安全是首要任务。同时，要了解相关的急救知识和保险理赔流程，以保障自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。