第一准备起诉材料，包括合同原件及补充协议、履约凭证（如付款记录、交货单）、沟通记录（微信、邮件）、违约或损失证据（评估报告、财务账目）。第二撰写起诉状载明原被告身份信息、诉讼请求（继续履行/解除合同/赔偿损失）、事实理由及管辖法院。第三确定管辖法院，通常选择被告住所地或合同履行地法院，涉外合同需按约定管辖条款提交。第四向法院立案庭递交起诉状一式三份、证据清单及复印件，个人起诉需提交身份证，企业则附加营业执照副本及法定代表人证明。第五法院审查受理后7日内缴纳诉讼费，超期未缴按撤诉处理。第六等待法院向被告送达起诉状副本，对方15日内提交答辩状。第七庭前可申请财产保全，需提供担保冻结对方资产。第八参与证据交换并准备质证意见，针对争议焦点梳理法律依据。第九开庭时陈述诉讼请求，举证辩论并接受法庭询问。第十调解阶段可协商和解方案，达成协议由法院制作调解书，未果则等待判决。若胜诉后对方拒履行，申请强制执行需提交生效文书及财产线索。注意诉讼时效自知道权利受损起三年，超期丧失胜诉权。