法律解析：

遇到骚扰恐吓应保持冷静，收集证据，可向公安机关报警或寻求法律帮助。

当遭遇到骚扰恐吓时，以下是一些可以采取的处理措施。要尽量保持冷静和理智，不要被对方的行为激怒而做出过激反应，以免使情况变得更糟。

及时收集相关证据非常重要。比如保存对方发送的恐吓信息、电话录音、视频等，这些都可能成为后续处理的关键证据。

接下来，可以考虑向公安机关报警。警方会根据具体情况进行调查和处理。他们有权力采取相应的措施来制止这种行为，并对违法者进行惩处。

同时，也可以寻求法律帮助。咨询专业，了解自己的权利和可行的法律途径。律师能够根据实际情况提供具体的建议和指导。

在日常生活中，要注意加强自身的安全防范。避免独自前往偏僻或危险的地方，确保自己的居住和工作环境安全。如果骚扰恐吓行为持续发生或升级，要及时告知家人、朋友或同事，让他们给予支持和帮助。

另外，也可以考虑通过法律诉讼来维护自己的合法权益。根据具体的法律规定，可以要求对方承担相应的民事责任，如精神损失等。

总之，遇到骚扰恐吓不能容忍和退缩，要勇敢地采取行动来保护自己的安全和权益。

法律依据：

《治安管理处罚法》第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。