在经济飞速发展的今天，加班文化似乎已成为一种常态。畸形的加班文化不仅损害了劳动者的身心健康，也违背了劳动法的规定。那么，当加班文化畸形时，劳动者该如何获得赔偿呢？

一、加班费赔偿

根据《劳动法》第四十四条规定，用人单位安排劳动者在法定节假日工作的，应支付不低于工资的300%的工资报酬。在非休息日加班的，应支付不低于工资的150%的工资报酬。如果用人单位未按规定支付加班费，劳动者可以向劳动保障监察机构投诉或提起劳动仲裁。

二、加班损害赔偿

若因加班而导致劳动者身体健康受到损害，劳动者可以依据《工伤保险条例》，向用人单位申请工伤认定。如果用人单位拒不认定，劳动者可以向劳动保障监察机构投诉或提起劳动仲裁。经认定为工伤后，劳动者可以享受医疗费用报销、伤残待遇、职业康复等一系列工伤保险待遇。

三、违法加班赔偿

如果用人单位违法安排劳动者超时加班，即安排劳动者每周工作时间超过44小时或每天加班超过3小时，劳动者可以要求用人单位支付违法加班工资报酬。劳动者还可以要求用人单位承担损害赔偿责任，包括精神损害赔偿。

需要强调的是，加班赔偿具有特殊性，具体赔偿金额和赔偿方式应根据劳动法、工伤保险条例等相关法律法规以及劳动合同的约定而定。

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