一般情况下，合同中规定了仲裁，就不可以再起诉，但存在特殊情形。

当合同中约定了仲裁条款时，通常当事人应当优先通过仲裁来解决争议。这是因为仲裁条款体现了当事人对争议解决方式的选择和约定。

仲裁具有一些独特的优势，比如仲裁程序相对较为灵活、快捷，可以节省时间和成本；仲裁过程具有一定的保密性等。

然而，在某些特定情况下，当事人可能仍然可以。例如，如果仲裁条款本身存在无效或可撤销的情形，如该条款是在欺诈、胁迫等情况下订立的，或者违反了法律法规的强制性规定，那么该仲裁条款可能不被认可，当事人可以向。

另外，如果仲裁机构对案件没有管辖权，或者仲裁程序严重违反法定程序，当事人也可能有权向法院寻求救济。

但需要注意的是，即使存在上述特殊情况，当事人也不能随意选择起诉，而应当遵循法定的程序和要求。一般需要先向法院申请确认仲裁条款无效或撤销仲裁裁决等，在获得法院的支持后，才能进行起诉。

总之，合同中规定了仲裁后是否还能起诉，不能一概而论，需要根据具体情况进行分析和判断。当事人在遇到此类问题时，应当及时咨询专业，以获得准确的法律建议和指导。

《中华人民共和国仲裁法》 第九条

仲裁实行一裁终局的制度。裁决作出后，当事人就同一纠纷再申请仲裁或者向人民法院起诉的，仲裁委员会或者人民法院不予受理。

裁决被人民法院依法裁定撤销或者不予执行的，当事人就该纠纷可以根据双方重新达成的仲裁协议申请仲裁，也可以向人民法院起诉。