贷款还不起时，可以尝试与贷款机构协商，寻求解决方案，如延期还款、调整还款计划等，同时要积极寻找增加收入的途径来逐步偿还贷款。

当面临贷款还不起的情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措或采取逃避的态度。以下是一些可以考虑的应对措施。

第一，及时与贷款机构沟通。主动联系贷款方，说明自己的困难处境，诚恳地表达还款意愿，并尝试协商制定新的还款计划，比如延长还款期限、降低每期还款金额等。很多贷款机构也会理解借款人可能遇到的困难，愿意共同寻找解决办法。

第二，审视自身财务状况。仔细分析自己的收入和支出，找出可以削减或优化的地方，以节省资金用于还款。比如减少不必要的消费、优化生活开支等。

第三，努力增加收入。可以考虑通过兼职工作、提升自身技能以获得更高报酬、开展副业等方式来增加额外的收入来源，缓解还款压力。

第四，避免产生更多债务。在贷款还不起的情况下，切勿再轻易申请新的贷款来填补缺口，这样可能会导致债务雪球越滚越大，陷入更深的债务危机。

第五，如有必要，可以寻求专业的财务建议或咨询，了解自己的权利和义务，以及可能的解决方案。

总之，贷款还不起时不要自暴自弃，要积极采取行动，通过合理的方式来解决问题，尽力维护自己的信用记录和财务稳定。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。