法律解析：

女性遇到家庭暴力时可采取多种方式自救，如及时报警、向亲友求助、寻求庇护场所等。

当女性遭遇家庭暴力时，以下是一些重要的自救措施。要保持冷静，尽量避免进一步激怒施暴者，以保护自己免受更严重的伤害。立即寻找安全的地方躲避，比如房间并锁好门。

报警是关键的一步，这能及时制止暴力行为并留下相关记录。向警方详细说明情况，包括暴力发生的时间、地点、经过等。同时，可以联系亲朋好友，告知他们自己的处境，寻求他们的支持和帮助。

考虑向当地的妇女庇护所或相关机构寻求庇护和援助，他们能提供安全的居住环境和必要的支持。保留相关证据也非常重要，如受伤的照片、医院诊断证明、施暴者的威胁信息等，这些可能在后续的法律程序中起到关键作用。

如果可能，尽量收集施暴者暴力行为的其他证据，比如邻居的证言等。另外，要关注自己的心理健康，家庭暴力可能会给受害者带来严重的心理创伤，必要时寻求专业心理咨询帮助。还可以了解相关的法律规定和权益保护措施，以便更好地维护自己的合法权益。总之，女性遇到家庭暴力时不要沉默，要勇敢地采取行动保护自己。

法律依据：

《中华人民共和国反家庭暴力法》 第十三条

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。