法律解析：

还款协议和还款承诺书主要区别在于内容详略程度、适用场景及法律效力等方面有所不同。

还款协议通常是较为正式和详细的书面文件，它明确规定了借贷双方在还款方面的各项具体事宜。比如还款的金额、方式、时间安排、利息计算、违约责任等。这是双方经过协商达成一致后形成的具有法律约束力的契约。

还款承诺书则相对简单一些，主要侧重于借款人向出借人作出的关于按时还款的承诺。它可能重点强调借款人的还款意愿和决心。

在适用场景上，还款协议多用于较为复杂的借贷关系或涉及较大金额的情况，双方需要对各种细节进行明确约定，以避免日后可能出现的纠纷。而还款承诺书可能在一些相对简单的借贷情形中，借款人单纯地表达自己会履行还款义务。

从法律效力来看，两者在符合法律规定的前提下都具有一定的法律效力。但还款协议由于其内容的完整性和详细性，在发生争议时，可能更容易作为证据被采纳和解读。

还款协议往往需要双方共同签署，而还款承诺书一般由借款人签署即可。无论是还款协议还是还款承诺书，都应该认真对待，遵守其中的约定，以维护双方的合法权益。如果一方违反了约定，另一方可以依据相关文件通过法律途径来维护自己的权益。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第五百零九条

当事人应当按照约定全面履行自己的义务。

当事人应当遵循诚信原则，根据合同的性质、目的和交易习惯履行通知、协助、保密等义务。

当事人在履行合同过程中，应当避免浪费资源、污染环境和破坏生态。

《中华人民共和国民法典》 第五百七十七条

当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。