法律解析：

如果没有能力支付赡养费，可以尝试与相关人员沟通协商，寻求合理的解决方案，也可能需要根据具体情况通过法律途径来处理。

当面临没有能力支付赡养费的情况时，首先应该积极主动地与被赡养人或其代理人进行坦诚的沟通。解释清楚自身目前的经济困境和无力支付的原因，以期望获得对方的理解和体谅。双方可以共同探讨是否能够调整赡养费的金额或支付方式，使其更符合实际情况。

同时，也可以考虑向当地的社区、民政部门等寻求帮助和支持。这些机构可能会提供一些临时的救助措施或资源，以缓解经济压力。

如果沟通协商无法解决问题，那么可能需要通过法律途径来处理。可以向法院说明自身的经济状况和困难，请求法院根据实际情况进行裁决。法院会综合考虑各方因素，如赡养人的经济能力、被赡养人的需求等，来做出合理的判决。

在努力改善自身经济状况方面也不能松懈。可以积极寻找工作机会、提升自身技能以增加收入，或者合理规划开支，减少不必要的消费。

需要强调的是，赡养老人是子女应尽的义务，尽管可能遇到困难，但仍应尽力去履行。如果确实因为特殊原因暂时无法支付赡养费，也应该保持积极的态度去解决问题，而不是逃避责任。

法律依据：

《中华人民共和国老年人权益保障法》 第三十一条

国家对经济困难的老年人给予基本生活、医疗、居住或者其他救助。

老年人无劳动能力、无生活来源、无赡养人和扶养人，或者其赡养人和扶养人确无赡养能力或者扶养能力的，由地方各级人民政府依照有关规定给予供养或者救助。

对流浪乞讨、遭受遗弃等生活无着的老年人，由地方各级人民政府依照有关规定给予救助。