法律解析：

外卖吃出钢丝球，消费者可以要求赔偿损失，如退款、赔偿额外的费用等，同时可根据具体情况主张适当的精神损害赔偿。

当消费者在外卖中吃出钢丝球时，这显然是不符合食品安全标准的情况。根据相关法律法规，消费者有权获得相应的。

消费者可以与外卖商家进行协商，要求商家退还该餐品的费用。这是最基本的赔偿要求。

若因为食用该餐品导致身体出现不适，如腹痛、腹泻等情况，消费者可以要求商家承担相应的医疗费用。还可以主张因身体不适而产生的误工费、交通费等其他合理费用。

如果商家态度恶劣或拒绝赔偿，消费者可以向外卖平台投诉，要求平台介入处理。外卖平台通常有相关的规定和机制来保障消费者的权益，平台可能会对商家进行处罚，并协助消费者获得赔偿。

在某些情况下，消费者还可以向相关监管部门，如市场监督管理局等进行举报，让监管部门对商家进行调查和处理，以维护市场秩序和消费者的合法权益。

同时，如果该事件对消费者造成了较大的精神困扰，消费者还可以主张适当的精神损害赔偿。但精神损害赔偿的认定通常较为严格，需要根据具体情况进行判断。

总之，消费者在外卖吃出钢丝球等异物时，应积极维护自己的合法权益，通过合理合法的途径获得相应的赔偿。同时，这也提醒商家要严格把控食品质量和安全，避免类似情况的发生。

法律依据：

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。