法律解析：

经销商起诉厂家需要明确诉求、收集证据、确定管辖法院，然后向法院提起诉讼。

当经销商与厂家之间出现纠纷且无法通过协商等方式解决时，经销商可能会考虑通过来维护自身权益。具体步骤如下。

经销商要明确自己的诉求是什么，比如要求厂家损失、履行合同义务等。

收集相关证据至关重要。这包括但不限于合同、往来邮件、聊天记录、交易凭证、相关文件等，这些证据能够证明厂家存在违约或侵权行为，以及给经销商造成的损失。

接着，确定管辖法院。一般根据合同约定或法律规定来确定有管辖权的法院。

在准备好以上工作后，经销商就可以向法院提交和相关证据，正式。起诉状应清晰地阐述事实和理由、诉求等内容。

在诉讼过程中，经销商要积极配合法院的工作，按时参加庭审，进行举证、质证和辩论。证据的充分性和关联性将对案件的结果产生重要影响。

法院会根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出判决。如果经销商对判决结果不服，还可以在规定时间内提起上诉。

总之，经销商起诉厂家是一个较为复杂的过程，需要经销商在各个环节都做好充分准备，以确保自身权益得到最大程度的保护。

法律依据：

《民事诉讼法》第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

第一百二十三条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。