遭受家庭暴力可以拨打 110 报警电话。

当遇到家庭暴力时，及时拨打 110 报警电话是非常重要的举措。110 是公安机关的统一报警电话，警察接到报警后会迅速赶到现场进行处理。警察到达后会了解情况，制止暴力行为，保护受害者的人身安全，并根据具体情况采取相应的措施，如对施暴者进行警告、教育或依法进行处理。

还可以拨打当地的妇女维权热线或家庭暴力求助热线等。这些热线通常由相关的社会组织或政府部门设立，能够为受害者提供心理支持、法律援助、庇护安置等多方面的帮助和服务。

在遭受家庭暴力后，受害者要勇敢地寻求帮助，不要沉默忍受。及时报警和寻求其他支持可以有效地制止家庭暴力的继续发生，保护自己的合法权益和人身安全。同时，社会各界也应该加强对家庭暴力问题的关注和重视，共同营造一个反对家庭暴力、尊重和保护妇女儿童权益的良好社会氛围。记住，你不是一个人在面对，有很多途径和力量可以帮助你摆脱家庭暴力的困境。

《中华人民共和国反家庭暴力法》 第二条

家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

《中华人民共和国反家庭暴力法》 第三条

家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。

反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。

国家禁止任何形式的家庭暴力。