法律解析：

消费者购买到过期食品，可以要求商家给予相应的赔偿，通常包括退款以及一定金额的赔偿。

当消费者不幸购买到过期食品时，依据相关法律法规，有权利获得合理的补偿。消费者有权要求商家退还购买该过期食品所支付的款项。这是最基本的诉求，因为消费者不应该为过期的商品付费。

消费者还可以主张额外的。具体的赔偿金额可能因地区而异，但一般来说，商家需要给予一定数额的赔偿金。这不仅是对消费者的经济补偿，也是对商家销售过期食品这种不当行为的一种惩戒。

在主张补偿的过程中，消费者需要保留好相关证据，比如购买过期食品的凭证、过期食品本身等。这些证据将有助于支持消费者的诉求。如果商家拒绝给予合理的补偿，消费者可以向相关监管部门投诉，如市场监督管理局等，要求其介入处理。监管部门会对商家的行为进行调查，并根据调查结果采取相应的措施，包括要求商家给予补偿、对商家进行处罚等。

同时，消费者也可以通过法律途径来维护自己的权益，向法院。在诉讼过程中，消费者需要提供充分的证据来证明自己的主张。法院会根据具体情况作出判决，确定商家应给予的补偿金额。

总之，消费者购买到过期食品并非只能自认倒霉，而是应该积极维护自己的合法权益，要求商家给予合理的补偿。这不仅有助于保护消费者个人的利益，也有利于促进市场的健康发展，促使商家更加重视商品的质量和保质期。

法律依据：

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。